Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

La senda de la atención plena

Resumen del Libro

Libro La senda de la atención plena

Ilumina el presente Más allá del Mindfulness. Métodos de entreno para alcanzar la atención plena: el aquí y ahora. «El tema de la atención es fundamental, no solo porque se trata de una de las funciones más preciosas de la mente y la hermana gemela de la consciencia, sino porque el ser humano, si se lo propone, dispone de los métodos solventes necesarios para entrenarla y desarrollarla en alto grado, recibiendo así muchos de sus beneficios, parte de ellos detallados en esta obra. Toda persona puede hollar la senda hacia la atención plena y el despertar de la consciencia. Pretendo que esta obra, y lo avanzo sin pudor, sea definitiva sobre el tema, dado que en esta época se han dicho muchas cosas sobre la atención, el aquí y el ahora, el vivir en la realidad inmediata o el conectar con el instante que no apuntan al núcleo del asunto... Pretendo, pues, indagar con rigor y carácter práctico en la esencia y las posibilidades de esta lámpara de la mente que es la atención.» Ramiro Calle La atención es una de las funciones más valiosas de lamente y hermana gemela de la consciencia. En este libro, Ramiro Calle nos brinda los métodos necesarios para entrenarla y desarrollarla a fin de obtener la capacidad de mantener una atención plena y la consciencia completamente despierta.

Ficha del Libro

Total de páginas 176

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.1

29 Valoraciones Totales


Biografía de Ramiro Calle

Ramiro Calle es un destacado escritor, filósofo y experto en crecimiento personal, nacido en Madrid, España, en 1943. Es conocido principalmente por su trayectoria en la divulgación de la meditación y la filosofía oriental en el ámbito hispanohablante. Desde muy joven, Calle mostró un gran interés por la lectura y las distintas corrientes filosóficas, lo que le llevó a explorar el mundo del autoconocimiento y la espiritualidad.

Después de finalizar sus estudios en la universidad, Ramiro Calle se dedicó a la enseñanza y a la escritura. Su interés por la meditación y la filosofía oriental se consolidó a partir de su viaje a Oriente, donde estudió con maestros de diversas tradiciones espirituales. Esta experiencia lo impulsó a escribir sobre la importancia de la meditación y el crecimiento personal, temas que se han convertido en ejes centrales de su obra.

A lo largo de su carrera, Calle ha publicado más de cuarenta libros, donde combina sus conocimientos sobre psicología, filosofía, y espiritualidad. Entre sus obras más reconocidas se encuentran “El arte de vivir”, “La búsqueda del sentido” y “Meditaciones sobre la vida”, que han sido bien recibidas por el público y la crítica. En estos textos, Ramiro Calle utiliza un lenguaje accesible para transmitir conceptos complejos de la filosofía oriental, haciendo hincapié en la importancia de la meditación y la autocomprensión como herramientas para alcanzar una vida plena y satisfactoria.

Además de su labor como escritor, Ramiro Calle ha sido un pionero en la enseñanza de la meditación en España. En 1978, fundó el Centro de Estudios de la Meditación en Madrid, donde imparte cursos y talleres sobre técnicas de meditación, filosofía oriental y autoconocimiento. Este centro se ha convertido en un referente en el ámbito de la meditación en español, atrayendo a personas de diversas edades y sectores que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.

  • Influencias filosóficas: Su obra está influenciada por pensadores como Jiddu Krishnamurti y Gandhi, así como por textos sagrados de diversas tradiciones espirituales, incluyendo el budismo y el hinduismo.
  • Estilo de escritura: Ramiro Calle se caracteriza por un estilo claro y directo, que facilita la comprensión de conceptos complejos. Sus libros suelen incluir ejercicios prácticos de meditación que invitan al lector a la reflexión personal.
  • Conferencista: Ha impartido numerosas conferencias y talleres en diferentes países, donde comparte su visión sobre la meditación, la paz interior y la transformación personal.

La influencia de Ramiro Calle en el mundo del desarrollo personal y la meditación ha sido significativa. Su capacidad para traducir la sabiduría oriental a un lenguaje accesible ha permitido que miles de personas se acerquen a la meditación y a la filosofía de vida que propone. Su obra sigue vigente y es una referencia para aquellos que buscan entenderse a sí mismos y encontrar un equilibrio en un mundo cada vez más agitado.

En la actualidad, Ramiro Calle continúa escribiendo, impartiendo conferencias y talleres, y dedicándose a la enseñanza de la meditación. Su legado como un pionero de la meditación en el mundo hispano y su influencia en la promoción del autoconocimiento se mantiene presente, inspirando a nuevos lectores y practicantes en su camino hacia el desarrollo personal.

Otras obras de Ramiro Calle

Atentos y contentos

Libro Atentos y contentos

Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación. En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar su atención para sacar el máximo provecho de ella. De esta manera, verá favorecida su mente, su carácter y tendrá una mejor relación con los demás niños, dado que la atención es la lámpara de la mente que ilumina cualquier actuación en la vida. Los sencillos ejercicios y técnicas que se explican en estas páginas les ayudarán en sus estudios, en...

101 cuentos clásicos de la India

Libro 101 cuentos clásicos de la India

Si hay un país que pueda identificarse con los conceptos de espiritualidad y autoconocimiento, éste es, sin duda, la India. Milenarias religiones y credos han empapado durante siglos su cultura, de forma que es imposible concebir la realidad de este pueblo sin apelar a su enorme herencia espiritual y a su larga tradición de buscadores de lo trascendente.

Buda: El príncipe de la luz

Libro Buda: El príncipe de la luz

¿Qué experiencias, principios, ideas y secretos del príncipe Siddharta, más conocido como Buda, lo convierten en el gran e inimitable Maestro Mundial? ¿Cómo transcurrió su adolescencia, su juventud y su madurez? ¿Cómo afrontó la renuncia y el dolor hasta alcanzar el sosiego definitivo? ¿Cuáles son sus métodos de autoconocimiento, válidos y fiables para toda persona con inquietudes de búsqueda, cualesquiera que sean sus creencias espirituales? ¿Cuál es el sendero que Buda muestra para abrir el corazón, clarificar la inteligencia y poner fin al sufrimiento?

Más libros de la temática Salud

El cannabis y la mujer: una historia de activismo, reproducción y salud femenina

Libro El cannabis y la mujer: una historia de activismo, reproducción y salud femenina

¿Te gustaría conocer la relación de la planta de cannabis con la mujer, además de sus usos e impacto en la salud y la economía? La planta de cannabis produce unas moléculas llamadas cannabinoides, que son las responsables de hacernos sentir eufóricos o aliviados cuando las consumimos. Para sorpresa de algunos, nuestro cuerpo tiene la capacidad de producir cannabinoides endógenos por la presencia del sistema endocannabinoide. Cuando los endocannabinoides se desregulan al interior de la mujer, aparecen varias patologías como el síndrome menstrual doloroso, el cáncer de ovario, de...

Mantenerse en forma de mayor

Libro Mantenerse en forma de mayor

En este libro las autoras proponen un programa de ejercicios bien estructurados y clasificados para realizar solos en casa o en un grupo de clase. Acompañados de fotos e ilustraciones que muestran la correcta realización de los mismos. Los ejercicios que se presentan no tienen contraindicaciones, todo lo contrario, se recomiendan para cualquier alteración que conlleve el envejecimiento o también como acondicionamiento físico para aquellas personas mayores que realizan algún deporte y necesitan realizar una preparación física específica. Asimismo, se incluyen recomendaciones...

La palabra de Dios

Libro La palabra de Dios

La obra del Maestro saint Germain es la base del conocimiento de la Nueva Era, es un medio imprescindible para entender los fundamentos metafísicos de la Sabiduría Universal. Para conocer este basto y magnífico universo, del cual formamos parte, debemos permitirnos elevarnos hacia un nivel de coscencia superior realizando la verdad de que "todos somos uno", chispas Divinas surgidas de una misma fuente hecha de puro "amor incondicional", ese amor que tenemos que manifestar e irradiarlo a todo el universo. Esto es lo que consigue la Llama Violeta al purificarnos y liberarnos de energías mal ...

El libro de la verdad

Libro El libro de la verdad

La turbación en la que caerá la mente de aquellos que lean este libro; se transformará en libertad espiritual que les permitirá hacerse dueños de todo el conocimiento que han anhelado tener y no lo tuvieron los sabios y entendidos de este mundo. Jesucristo dice que él y su Padre celestial son idénticos, Juan 10: 30) Yo y el Padre uno somos. Jesucristo prohibió el ojo por ojo, (Mateo 5:39) El dios de los judíos decretó el ojo por ojo, (Éxodo 21:24) Jesucristo prohibió la carta de divorcio, (Mateo 5:31 y 32) El dios de los judíos autorizó expedir carta de divorcio, (Deuteronomio...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas