Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

La senda de la atención plena

Resumen del Libro

Libro La senda de la atención plena

Ilumina el presente Más allá del Mindfulness. Métodos de entreno para alcanzar la atención plena: el aquí y ahora. «El tema de la atención es fundamental, no solo porque se trata de una de las funciones más preciosas de la mente y la hermana gemela de la consciencia, sino porque el ser humano, si se lo propone, dispone de los métodos solventes necesarios para entrenarla y desarrollarla en alto grado, recibiendo así muchos de sus beneficios, parte de ellos detallados en esta obra. Toda persona puede hollar la senda hacia la atención plena y el despertar de la consciencia. Pretendo que esta obra, y lo avanzo sin pudor, sea definitiva sobre el tema, dado que en esta época se han dicho muchas cosas sobre la atención, el aquí y el ahora, el vivir en la realidad inmediata o el conectar con el instante que no apuntan al núcleo del asunto... Pretendo, pues, indagar con rigor y carácter práctico en la esencia y las posibilidades de esta lámpara de la mente que es la atención.» Ramiro Calle La atención es una de las funciones más valiosas de lamente y hermana gemela de la consciencia. En este libro, Ramiro Calle nos brinda los métodos necesarios para entrenarla y desarrollarla a fin de obtener la capacidad de mantener una atención plena y la consciencia completamente despierta.

Ficha del Libro

Total de páginas 176

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.1

29 Valoraciones Totales


Biografía de Ramiro Calle

Ramiro Calle es un destacado escritor, filósofo y experto en crecimiento personal, nacido en Madrid, España, en 1943. Es conocido principalmente por su trayectoria en la divulgación de la meditación y la filosofía oriental en el ámbito hispanohablante. Desde muy joven, Calle mostró un gran interés por la lectura y las distintas corrientes filosóficas, lo que le llevó a explorar el mundo del autoconocimiento y la espiritualidad.

Después de finalizar sus estudios en la universidad, Ramiro Calle se dedicó a la enseñanza y a la escritura. Su interés por la meditación y la filosofía oriental se consolidó a partir de su viaje a Oriente, donde estudió con maestros de diversas tradiciones espirituales. Esta experiencia lo impulsó a escribir sobre la importancia de la meditación y el crecimiento personal, temas que se han convertido en ejes centrales de su obra.

A lo largo de su carrera, Calle ha publicado más de cuarenta libros, donde combina sus conocimientos sobre psicología, filosofía, y espiritualidad. Entre sus obras más reconocidas se encuentran “El arte de vivir”, “La búsqueda del sentido” y “Meditaciones sobre la vida”, que han sido bien recibidas por el público y la crítica. En estos textos, Ramiro Calle utiliza un lenguaje accesible para transmitir conceptos complejos de la filosofía oriental, haciendo hincapié en la importancia de la meditación y la autocomprensión como herramientas para alcanzar una vida plena y satisfactoria.

Además de su labor como escritor, Ramiro Calle ha sido un pionero en la enseñanza de la meditación en España. En 1978, fundó el Centro de Estudios de la Meditación en Madrid, donde imparte cursos y talleres sobre técnicas de meditación, filosofía oriental y autoconocimiento. Este centro se ha convertido en un referente en el ámbito de la meditación en español, atrayendo a personas de diversas edades y sectores que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.

  • Influencias filosóficas: Su obra está influenciada por pensadores como Jiddu Krishnamurti y Gandhi, así como por textos sagrados de diversas tradiciones espirituales, incluyendo el budismo y el hinduismo.
  • Estilo de escritura: Ramiro Calle se caracteriza por un estilo claro y directo, que facilita la comprensión de conceptos complejos. Sus libros suelen incluir ejercicios prácticos de meditación que invitan al lector a la reflexión personal.
  • Conferencista: Ha impartido numerosas conferencias y talleres en diferentes países, donde comparte su visión sobre la meditación, la paz interior y la transformación personal.

La influencia de Ramiro Calle en el mundo del desarrollo personal y la meditación ha sido significativa. Su capacidad para traducir la sabiduría oriental a un lenguaje accesible ha permitido que miles de personas se acerquen a la meditación y a la filosofía de vida que propone. Su obra sigue vigente y es una referencia para aquellos que buscan entenderse a sí mismos y encontrar un equilibrio en un mundo cada vez más agitado.

En la actualidad, Ramiro Calle continúa escribiendo, impartiendo conferencias y talleres, y dedicándose a la enseñanza de la meditación. Su legado como un pionero de la meditación en el mundo hispano y su influencia en la promoción del autoconocimiento se mantiene presente, inspirando a nuevos lectores y practicantes en su camino hacia el desarrollo personal.

Otras obras de Ramiro Calle

Buda: El príncipe de la luz

Libro Buda: El príncipe de la luz

¿Qué experiencias, principios, ideas y secretos del príncipe Siddharta, más conocido como Buda, lo convierten en el gran e inimitable Maestro Mundial? ¿Cómo transcurrió su adolescencia, su juventud y su madurez? ¿Cómo afrontó la renuncia y el dolor hasta alcanzar el sosiego definitivo? ¿Cuáles son sus métodos de autoconocimiento, válidos y fiables para toda persona con inquietudes de búsqueda, cualesquiera que sean sus creencias espirituales? ¿Cuál es el sendero que Buda muestra para abrir el corazón, clarificar la inteligencia y poner fin al sufrimiento?

101 cuentos clásicos de la India

Libro 101 cuentos clásicos de la India

Si hay un país que pueda identificarse con los conceptos de espiritualidad y autoconocimiento, éste es, sin duda, la India. Milenarias religiones y credos han empapado durante siglos su cultura, de forma que es imposible concebir la realidad de este pueblo sin apelar a su enorme herencia espiritual y a su larga tradición de buscadores de lo trascendente.

Atentos y contentos

Libro Atentos y contentos

Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación. En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar su atención para sacar el máximo provecho de ella. De esta manera, verá favorecida su mente, su carácter y tendrá una mejor relación con los demás niños, dado que la atención es la lámpara de la mente que ilumina cualquier actuación en la vida. Los sencillos ejercicios y técnicas que se explican en estas páginas les ayudarán en sus estudios, en...

Más libros de la temática Salud

RESUMEN - The Breakthrough Challenge / El desafío de los avances: 10 maneras de conectar los beneficios de hoy con los resultados de mañana por John Elkington y Jochen Zeitz

Libro RESUMEN - The Breakthrough Challenge / El desafío de los avances: 10 maneras de conectar los beneficios de hoy con los resultados de mañana por John Elkington y Jochen Zeitz

Al leer este resumen, descubrirá la necesidad y lo que está en juego de una transformación económica, social y medioambiental en la empresa. También descubrirá : el papel central de la empresa como pionera de los cambios del mañana; el peligro de las cuestiones estrictamente financieras y del pensamiento a corto plazo que rigen la economía; la necesidad de un movimiento global para impulsar el cambio sistémico el papel de la transparencia y la aparición de nuevos indicadores para medir el impacto de una actividad en su ecosistema. El sistema capitalista actual está sometido a una...

Cómo adelgazar comiendo

Libro Cómo adelgazar comiendo

¿Alguna vez has intentado hacer una dieta para bajar de peso, sólo para darte cuenta de que luego de pasar hambre y frustración no lograste bajar ni un kilo? Te mueres de hambre por varios días con la esperanza de perder unas cuantas libras, pero pronto descubres que tu situación no mejora. ¿Y si pudieras aprender los secretos detrás de la forma real y efectiva para perder peso? Y mejor aún, ¿qué pasarías si no tuvieras que morirte de hambre en el proceso? Si has estado tratando de adelgazar sin mucho éxito, tengo varias estrategias para compartir contigo las cuales te ayudarán a ...

La clave está en el cerebro

Libro La clave está en el cerebro

¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir? Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino. Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes. El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido....

El Libro de Las Hierbas

Libro El Libro de Las Hierbas

Paracelsus rejected the medical theory of his time and denounced the exaggerated profits that pharmacists obtained by selling useless remedies. In this treatise, he confesses having learned the classification of plants in perfect formulas so that the sick may find help.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas