El sí mismo

¿Estoy satisfecho de cómo soy? No me siento seguro de mí mismo. ¿Me conozco lo suficiente? ¿Soy capaz de hacer todo lo que me gustaría? ¿Es posible cambiar? ¿Cómo puedo hacerlo? Todas estas preguntas encuentran respuesta en este libro, en el que el autor propone multitud de test para conocernos mejor y muestra el camino más adecuado para aprender a valorarnos nosotros mismos. Responsabilidad, comunicación, extraversión o determinación son algunas de las claves que debemos desarrollar para que nuestra autoestima nos ayude a enfrentarnos a los desafíos de la vida. Silvio Crosera...

Este libro ofrece recetas equilibradas elaboradas con ingredientes naturales, que han sido creadas para restaurar el equilibrio hormonal de nuestro organismo. Junto con ideas inspiradoras que encontramos por todo el libro, se descubren los secretos de los alimentos para disfrutar de una vida equilibrada y llena de vitalidad.

In Dr. Shinya's groundbreaking book The Enzyme Factor, he introduces his theory of stem enzymes and how they effect health and longevity. In The Rejuvenation Enzyme Dr. Shinya introduces the idea of a new category of enzyme, capable of reversing the damage done in aging by cleaning up senescent or "zombie" cells.

Un eficaz antídoto para nuestra vida ajetreada y una invitación para usar el silencio a fin de mejorar nuestro estilo de vida