Dejar de amargarse para ImPerfectas

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias. ¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de los que padecen esta enfermedad,...

Ansiedad Depresión Problemas alimenticios Decadencia Adicción a las drogas Relaciones tóxicas Apatía Recuperación Nuevo amor Esperanza Sanación

Después del entusiasmo que despertó su primer libro, Caminos para sanar, la doctora -ayda Luz Valencia presenta este nuevo libro en el profundiza en los temas fundamentales de su método de sanación energética. Tras comprobar ella misma que para la medicina occidental, los pacientes son solo "casos clínicos", sin nombre ni historia personal, descubrió que sin la ayuda de un método de sanación que combine diversas filosofías de vida y distintos conocimientos científicos, y que no traicione nuestros propios principios y creencias sino que nos ayude a comprender cómo hacerlos trabajar ...

¿Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? ¿La procrastinación te impide alcanzar tus objetivos? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo ... No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilación, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telefónica hasta que...