Felicidad eficiente

Este libro invita a iniciarse, de forma práctica, en el viaje del autoconocimiento filosófico y en el arte por excelencia: el de llegar a ser lo que realmente somos. Con este fin, retoma y desarrolla intuiciones centrales de las principales tradiciones sapienciales revelando su potencial transformador y su capacidad para iluminar nuestra vida cotidiana. Es urgente actualizar esas enseñanzas eternas, pues ¿de qué nos sirven los conocimientos especializados y el logro de todo aquello que nuestra sociedad considera símbolos de realización y de éxito si carecemos de paz interior; si...

Esta obra tiene como propósito ilustrar, al creyente como al no creyente, que no puede haber verdadero desarrollo o progreso si este no responde a las aspiraciones más profundas del hombre. El desarrollo, más allá de responder a las necesidades inmediatas corpóreas del hombre, debe asumir, con todas sus consecuencias, el componente espiritual de las personas, como decisivo para un desarrollo más humano e integral. La cultura predominante, con tendencia consumista e inmediatista, ha desvalorizado la metafísica y la religión, específicamente la fe cristiana, en nombre de una razón...

Escrita por Jon Gordon, autor de los best sellers Prohibido quejarse y el bus de la energía. el miedo y la incertidumbre son sensaciones comunes en la actual tambaleante economía. A pesar de lo mala que pueda ser la situación, también aparecen nuevas opor

Ana Muñoz, la máxima representante del ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) en España, nos presenta su primer libro. En él descubriremos siete sencillos hábitos para cuidarnos y dormir mejor. Este es un libro pensado para relajar y reducir la ansiedad y el estrés. Esta obra presenta un método en el que el lector practica durante tres días, sencillos hábitos que le ayudarán a llevar una vida mucho más tranquila. Estos hábitos incluyen sonidos relajantes, como el ASMR, masajes, desconexión digital, reducción de bebidas energéticas o con cafeína o practicar ejercicio. A ...