Felicidad eficiente

The proximity of death is always accompanied by pain but, on occasions, when there is a time of preparation for the person and their environment, death offers the opportunity to complete life from consciousness. Faced with the vital challenge posed by the trance of death, as inescapable as it is often denied or ignored, we need perspectives that enrich our understanding. With the purpose of offering guidance and comfort to people who are in this process, Cristina Llagostera, a psychologist specializing in palliative care and a pioneer in Spain in accompaniment when dying, explores ten...

RESUMO ESTENDIDO: 10% MAIS FELIZ (10% HAPPIER) - BASEADO NO LIVRO DE DAN HARRIS - CONTEÚDO A ansiedade que mata você na vida O primeiro dispontar de espiritualidade A abordagem eckhart tolle O ego: o apetito voraz de nossa voz interna O presente não deve ser desativado A indústria de auto-ajuda Descobrir o budismo Dominar o ego O início da meditação O método de chuva A retirada espiritual O pregador de meditação O lama e a compaixão do dalai Equilíbrio entre ambição e tranquilidade A felicidade não é um objetivo, é uma viagem Dica do mantra - SOBRE O LIVRO ORIGINAL A...

A través de las reflexiones sobre esta singular vida, Davis nos invita a invocar la audacia de Frida para guiarnos por nuestros propios caminos. Venerada tanto por su espíritu salvaje, como por su arte, Frida Kahlo es un símbolo de creatividad arriesgada.Durante décadas sus pinturas han permanecido atemporales, cautivando admiradores de distintas generaciones alrededor del mundo. Sin embargo, su más grande obra de arte es quizá su propia vida. ¿Qué haría Frida? celebra el estilo característico de esta icónica mujer, la franqueza de sus ideales, su apasionada vida amorosa y su...

¿A dieta? ¡Nunca más! es un libro de nutrición, hábitos de alimentación y motivación, que te ayudará a aceptar que no importa que te haya llevado a abandonar tus dietas pasadas, hoy tienes una nueva oportunidad para comenzar, aprender cómo llevar una vida saludable y dejar de lado la apatía, la frustración y el desgano. No estarás a dieta nunca más.