Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Reciclaje emocional

Resumen del Libro

Libro Reciclaje emocional

¿Los sentimientos son biodegradables? ¿Los seres humanos explotamos la capacidad de reciclar sentimientos? Nuestro deber no es absorber las frustraciones, ansiedades y decepciones de otras personas. No hemos venido al mundo para cargar con la energía negativa de los otros ni para volcar la nuestra a los demás. Debemos despejar nuestro camino de obstáculos innecesarios e ignorar las acciones y actitudes negativas de otras personas. Y no debemos limitar nuestras posibilidades por culpa de pensamientos derrotistas. Ayudándose de distintas lecturas e investigaciones, David J. Pollay ha diseñado este plan de reciclaje emocional, que ha inspirado a miles de lectores en todo el mundo y que ha revolucionado el modo en que nos relacionamos.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Aprende a controlar tus emociones

Autor:

  • David J. Pollay

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.2

60 Valoraciones Totales


Biografía de David J. Pollay

David J. Pollay es un reconocido autor, orador y defensor del desarrollo personal y la felicidad. Nació en los Estados Unidos y ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a encontrar un propósito significativo en sus vidas. Pollay es especialmente conocido por su libro The Law of the Garbage Truck, el cual se ha convertido en una obra fundamental en el ámbito de la autoayuda y el crecimiento personal.

La filosofía de Pollay se centra en la idea de que cada individuo tiene el poder de elegir cómo reaccionar ante las situaciones de la vida. En su libro, explora la metáfora del camión de basura como una representación de las cargas emocionales y las críticas que las personas pueden recibir de los demás. Según Pollay, muchas veces permitimos que estas "basuras" afecten nuestro bienestar y nuestra paz mental, pero el verdadero cambio comienza cuando decidimos no dejar que estas influencias negativas nos impacten.

Pollay ha llevado su mensaje a diversas plataformas, incluyendo conferencias, talleres y programas de capacitación. Su estilo accesible y auténtico resuena con una amplia audiencia, lo que le ha permitido impactar positivamente la vida de muchas personas. A través de su trabajo, promueve la idea de vivir con intención, enfocándose en lo que realmente importa y desechando las distracciones y negatividades.

  • Educación: David J. Pollay tiene una sólida formación académica. Se graduó de la Universidad de Harvard en 1986, donde obtuvo un título en Psicología. A lo largo de su vida académica, demostró un interés profundo por el comportamiento humano, lo que ha influido considerablemente en su enfoque sobre la felicidad y el bienestar.
  • Contribuciones y Proyectos: Además de su libro más conocido, Pollay ha contribuido a varios blogs y publicaciones que abordan temas como la resiliencia, la gestión del tiempo y la felicidad. Su enfoque multidimensional sobre la vida y sus desafíos ha hecho que sus escritos sean relevantes en contextos tanto personales como profesionales.
  • El impacto de su trabajo: La obra de Pollay ha sido elogiada por su capacidad para inspirar a las personas a tomar el control de sus vidas. Muchos lectores han compartido cómo sus enseñanzas les han ayudado a transformar sus perspectivas y a encontrar un mayor sentido de paz y felicidad.

David J. Pollay continúa siendo una figura influyente en el mundo del crecimiento personal. Su trabajo no solo se limita a la literatura, sino que también abarca la formación de líderes y la creación de entornos laborales positivos. Al enfatizar la importancia de la mentalidad positiva y la resiliencia, Pollay ha tocado miles de vidas en su búsqueda por empoderar a las personas a vivir plenamente.

Hoy en día, Pollay sigue siendo un activista del bienestar emocional, participando en charlas y seminarios donde comparte su mensaje de esperanza y superación personal. A través de su vida y obra, nos recuerda que, aunque no podemos controlar lo que nos sucede, siempre podemos controlar cómo reaccionamos a ello.

En resumen, David J. Pollay es un autor que ha hecho contribuciones significativas al entendimiento de la felicidad y la resiliencia. A través de su libro y sus discursos motivacionales, ha proporcionado a muchos las herramientas necesarias para vivir una vida más plena y significativa.

Más libros de la temática Autoayuda

Cómo separarse de su pareja abusadora

Libro Cómo separarse de su pareja abusadora

Durante los ultimos 25 anos, las investigaciones desde el punto de vista social, psicologico, politico e historico sobre el fenomeno de la mujer golpeada produjeron una gran cantidad de informacion al respecto y teorias diversas acerca de sus causas. Hoy disponemos de material que describe los grados, extension y dinamica de los abusos ejercidos sobre la mujer dentro de la pareja, y procura explicar desde distintos angulos por que esto sucede. En general, estos analisis se centran en la descripcion de las experiencias femeninas de abuso y de la relacion dentro de la que se generan. Este...

Cómo sobrevivir al caos mental

Libro Cómo sobrevivir al caos mental

"En el mundo actual, parece haberse instalado la costumbre de creer que la culpa de lo que nos pasa está fuera de nuestro cuerpo y de nuestra mente, que son los demás quienes provocan nuestro caos mental. Nada más lejos de la realidad. Para subsanar este error, este libro te dotará de una serie de herramientas que te ayudarán a cambiar dicha percepción y hará que descubras (si eres valiente) que la responsabilidad de tu bienestar depende única y exclusivamente de ti, y que tu caos mental se origina, básicamente, por tu manera de pensar, sentir y estar presente. Tus estados de ánimo...

El pequeño gran libro de la ansiedad

Libro El pequeño gran libro de la ansiedad

NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás visto muchos libros en los últimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno más, déjame decirte por qué. Porque está escrito desde la experiencia personal y no hay nadie mejor que alguien que lo ha...

Liberate!

Libro Liberate!

Liberate! es una guia paso a paso para liberarse de los bloques que-se le impidio crear la vida que realmente quieres. Los capitulos son cortos y al punto. Cada capitulo tiene asuntos al final para Integrar el aprendizaje en su vida. Uselo como una guia de referencia en cualquier momento usted se siente atrapado!

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas