Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Secretos de tu cerebro

Resumen del Libro

Libro Secretos de tu cerebro

Prólogo de Pere Estupinyà ¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro? Este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestión. Incluye numerosas técnicas con dinámicas para reducir el estrés, mantener una actitud positiva, desconectar, ser más creativo, cambiar hábitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psicólogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestión. ¡En definitiva, conocer más sobre el cerebro te hace más libre!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Claves para la neurofelicidad y el neurocoaching

Total de páginas 320

Autor:

  • Gemma Sala Grau
  • Alexia De La Morena

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

64 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Psicología

Prevención y tratamiento del síndrome de quemarse por el trabajo (burnout)

Libro Prevención y tratamiento del síndrome de quemarse por el trabajo (burnout)

En esta obra se desarrolla un programa de intervención para la prevención y el tratamiento del estrés laboral y del síndrome de quemarse por el trabajo (burnout). El programa ha sido probado con éxito en docentes, pero, aunque el sector ocupacional en el que se ha aplicado con éxito es el educativo, de sus características se puede inferir que también es aplicable a otros sectores, como sanidad, servicios sociales, fuerzas de seguridad y de orden público, administración pública y, en general, en todas las ocupaciones que conllevan el trato directo con los usuarios o clientes de la...

Tratando con... terapia de aceptación y compromiso

Libro Tratando con... terapia de aceptación y compromiso

Este libro pretende ser un recurso útil que acompañe al terapeuta durante el reto de adentrarse en este camino difícil, ya que, dada la naturaleza de la terapia de aceptación y compromiso (ACT), su implementación requiere habilidades que únicamente pueden adquirirse a través de la experiencia personal. Fruto de la experiencia de los autores en la formación de terapeutas, esta obra ofrece claves útiles que, sin pretender sustituir a la experiencia ni aliviar la incomodidad que es consustancial al aprendizaje, ayudarán al lector a situarse, a discriminar posibles errores y a mantener...

Psicología de la salud

Libro Psicología de la salud

Los psicólogos siempre han estado interesados en cuestiones de salud. Sin embargo, hasta finales de la década de 1960 no existió un enfoque dentro de la psicología que se pudiese denominar psicología de la salud. La psicología de la salud se define como el aporte profesional de diferentes áreas de la ciencia psicológica a la promoción, fortalecimiento y mantenimiento de la salud integral, así como el diagnóstico, prevención y tratamiento de la enfermedad. En la presente obra se reúnen un grupo de destacados psicólogos hispanoamericanos quienes, desde su experiencia, abordan...

Psicoanálisis con otros

Libro Psicoanálisis con otros

Con los hilos que suponen los Seminarios de Jacques Lacan, Psicoanálisis con otros, hilvana cuestiones imprescindibles del quehacer del psicoanalista: los duelos, la travesía de la infancia, la sublimación, el género, lo real, el significante nuevo y el chiste. La costura no desconoce sus bordes, sus límites y sus hiancias. El libro es un trípode que orienta en la dirección de la cura, en la formación del analista y en la producción con otros en una profesión en que la soledad cotidiana del consultorio nos transforma en los únicos testigos de nuestras intervenciones. Educar y...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas