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MEGA GLUTEOS

MEGA GLUTEOS

Ing. Iván S. R.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo: Entrenamiento Científico de Glúteos

Total de páginas 123

Categoría:

Deportes

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Resumen del Libro

El glúteo, ya seas mujer o hombre, es sin duda es uno de los grupos musculares del cuerpo más grandes y poderosos, que sin duda se ven muy bien cuando están bien trabajados. En este libro aprenderás a realizar un entrenamiento de glúteos basado en ciencia, para explotar al máximo su desarrollo, progresaras en los ejercicios, aprenderás las técnicas detallada de los mejores ejercicios para glúteos con imágenes, obtendrás consejos y pautas para llevar a tus glúteos al siguiente nivel.

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