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Guia Completa de Artes Marciales

Resumen del Libro

Libro Guia Completa de Artes Marciales

"Guía completa de artes marciales cuenta con tres secciones. En la primera se refiere al origen, desarrollo y situación presente del también llamado Kung-fu; la segunda da cuenta de las variantes existentes, y en la última se explican los principales estilos: el Chang Quan, el Taiji Quan y el Shaolin Quan. Escrito por el maestro de Li Tianji, ex entrenador del Equipo Chino de Wushu, y su asistente, Du Xilian, este libro cuenta con cerca de quinientas ilustraciones que paso por paso ejemplifican los diversos ejercicios. Además de ser útil para aprender como practicar las artes marciales, sirve para aprender más acerca de este antiguo arte chino."--Reverso de cubierta.

Ficha del Libro

Total de páginas 177

Autor:

  • Li Tianji
  • Xilian Du

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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