Fundamentos de la Gestalt (The Gestalt Therapy Book)

Un programa de ayuda que le permitirá lograr un mayor equilibrio, armonía y libertad en sus relaciones afectivas. ¿Cómo podemos saber la diferencia entre una relación sana y una relación de dependencia? Si el sexo, los romances y las relaciones pueden convertirse de hecho en dependencias, ¿cuáles son sus síntomas, causas y resultados?

Por primera vez, un libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿por qué cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone? en un ensayo único en su género, la psicóloga Kelly McGonigal expone

El radical extrañamiento que la pubertad encarna en el cuerpo social traduce los fantasmas con que cada época viste sus más oscuros y mortíferos rechazos. Esta suerte de traición estructural hoy se hace política de estado con la doctrina que celebra matar por la espalda a los jóvenes pobres, objetos de noticias en una sociedad aturdida por el discurso del “Sí, se puede”. Tal como Emilce Moler —ex-detenida desaparecida en la Noche de los Lápices— refiere en su prólogo: “Tuvimos, recientemente, años de democracia donde se les dieron lugares de participación a los jóvenes, ...

Prólogo de Pere Estupinyà ¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro? Este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y...