El poder del aquí y el ahora

¿Eres feliz? Si no puedes responder a esta pregunta con la certeza y rapidez como lo harías cuando alguien te pregunta: ¿ya comiste?, significa que tienes dudas para expresar el estado emocional más anhelado por todo ser humano, el estado de la felicidad. Pero si tus dudas aumentan cuando te preguntan: ¿crees en la felicidad permanente?, quiere decir que ya es tiempo de comenzar a indagar sobre las posibles causas que impiden manifestar en ti el estado de felicidad; es decir, no te enredes tratando de responder si eres feliz o no, mejor opta por identificar los obstáculos que te impiden ...

La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.

"Con un pie en el pasado" cuenta la historia de cinco amigas que luchan y buscan su propia identidad en un mundo oscuro y perverso dominado por el machismo, la desigualdad y el racismo. Después de que el infame profesor Hugo Mendieta intentara abusar de Ana, ella y Nina emprenden una búsqueda para ajustar cuentas y traer una pizca de paz a sus vidas. Esta historia describe escenarios tétricos y desgarradores de un universo poco fiable para las mujeres. Pues, la realidad en muchas ocasiones supera la ficción.

En el ao 2160, Nina, una simptica viejecita de 107 aos, es la encargada de dar a conocer la informacin bsica-histrica a sus tataranietos, Joseph y Susy. Utiliza fotos, visitas al museo de cera, narracin de ancdotas. Para crear conciencia en las nuevas generaciones y que no cometan los mismos errores de sus antepasados. De ello, depender la sobrevivencia de la especie humana. Nios y adultos reciben educacin en lnea. Cada clase es un tema de superacin: Facetas de una vida feliz, Los componentes del futuro, Juventud mental, Lo cierto y lo falso sobre la inteligencia, Objetivos de lucimiento y...