El Arte de Vivir Intuitivamente

Resumen del Libro

El Arte de Vivir Intuitivamente es un libro que te ayudará a olvidarte de las dietas, hacer las paces con la comida y con tu cuerpo. Si ya estás cansada de sentirte frustrada o cansada con el iniciar nuevas dietas constantemente sin éxito y cada vez sintiéndote pero, entonces este libro es para ti. ¿Estás lista para dejar de obsesionarte con la comida, sentirte bien con tu cuerpo y convertirte en una mujer segura y más saludable? Si la respuesta es sí, entonces este libro es para ti. Ya sé que probablemente estés pensando “¡Lo he intentado todo y nada ha funcionado!” pero este programa te ayudará a lograr lo que siempre has deseado. Te explico por que: - La mayoría de los programas de dieta solo se enfocan en una cosa: restringir la comida. - Pero eso nunca funciona o no siempre … - Para obtener un cambio y mejorar tu vida, debes transformar tu MENTE, tu CUERPO y tu ESPÍRITU, solo así podrás tener una transformación constante y permanente. Déjame acompañarte en este proceso en donde lograrás el equilibrio entre tu cuerpo, mente y emociones. En este libro podrás encontrar la fórmula para transformar tu cuerpo desde el interior, cambiando tu mentalidad para pensar como una mujer delgada, olvidarte de las restricciones y la frustración. Comienza a cambiar tu vida, al hacer las paces con la comida y con tu cuerpo.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Reconecta con tu cuerpo, libérate de la prisión de las dietas y siéntete bien por dentro y por fuera

Autor:

Angie Ramos

Categoría:

Cocina

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.6

70 Valoraciones Totales

Más libros de la temática Cocina

The Science of Skinny Cookbook

In The Science of Skinny, organic chemist and nutritionist Dee McCaffrey shared the revolutionary eating plan she developed by applying what she'd learned in the lab to what she put on her plate. In the process, she lost more than 100 pounds -- and has kept them off for twenty years. Her secret? Eating natural whole foods and avoiding artificial sweeteners and chemical additives. Now The Science of Skinny Cookbook offers 100 family-friendly recipes for a delicious, realistic way of eating -- not dieting -- for life.

Alimentación vegana

Una opción pacífica para tu salud y la del planeta La alimentación vegana, exenta de cualquier producto de origen animal, es un camino que toman cada vez más personas motivadas por razones éticas y de salud. Numerosos estudios coinciden en que la carne y los productos lácteos se encuentran en el origen de enfermedades como la diabetes, las enfermedades autoinmunes, las cardiovasculares o el cáncer. Según Ruediger Dahlke, estas dolencias son inseparables de los métodos de cría masiva de los animales que ingerimos y del sufrimiento que experimentan al ser sacrificados....

Cocina granadina de siempre

En este libro se explica de forma sencilla y casera los principales platos de la cocina tradicional granadina. Estan elaborados con los ingredientes primarios en la mayoria de las recetas. Esta cocina que ha evolucionado a traves del tiempo, influenciada por otras gastronomias no menos interesantes, se caracteriza por su sencillez y sabor. Aqui se recogen las recetas mas emblematicas y tradicionales de la zona, ademas de las de toda la vida, aquellas que despiertan los sentidos con el recuerdo y nos traslada a otras epocas.

Viaje al sabor 2

Un recorrido sobre las manifestaciones culinarias más enraizadas en la cultura nacional, desde el tradicional comino hasta las parrilladas bailables que proliferaron en dictadura bajo el régimen de toque de queda. Carlos Reyes construye sus crónicas no solo a partir de la receta tradicional de distintas localidades de Chile, sino que busca esa sintonía con la cultura ciudadana que convierte la comida en una costumbre que reúne a la gente en torno a la mesa, y que habla también sobre cómo somos los chilenos. "En un país tan largo y por lo mismo con tantos climas, suele haber productos...