Buenos Hábitos: Una Guía Minimalista Para Una Vida Mejor / Hello, Habits: A Mini Malist's Guide to a Better Life

Fumio Sasaki es un autor y conferencista japonés, conocido principalmente por su enfoque en el minimalismo y su filosofía de vida sencilla. Nació en Japón, y desde una edad temprana, mostró un interés particular en la organización y la simplicidad.

Sasaki trabajó durante varios años en la industria editorial, donde se ocupó de la edición de revistas y libros. Sin embargo, a medida que avanzaba en su carrera, comenzó a sentir la presión de vivir en una cultura consumista que promovía la acumulación de bienes materiales. Esta insatisfacción lo llevó a buscar un estilo de vida más simplificado.

Inspirado por las enseñanzas de aquellos que abogaban por el minimalismo, como el famoso autor y conferencista estadounidense Joshua Becker, Sasaki decidió aplicar estos principios en su propia vida. En un acto de radical desintoxicación de su entorno, se deshizo de más del 90% de sus pertenencias, lo que transformó su vida y su perspectiva sobre lo que realmente importa.

A partir de su experiencia personal, Fumio Sasaki escribió el libro "Goodbye, Things", publicado en 2011, que rápidamente se convirtió en un best-seller en Japón. En este libro, comparte su viaje hacia el minimalismo y cómo deshacerse del exceso puede conducir a una vida más plena y significativa. Sus reflexiones han resonado con muchos que buscan la claridad mental y la paz que proviene de un entorno despejado y despojado de distracciones innecesarias.

Además de su libro, Sasaki ha sido un ponente activo en conferencias y talleres sobre el minimalismo y la vida simple. Su mensaje destaca la importancia de vivir intencionalmente, valorando las experiencias sobre los objetos y encontrando felicidad en la simplicidad.

En su vida cotidiana, Fumio Sasaki practica lo que predica, optando por un estilo de vida que prioriza la calidad sobre la cantidad y buscando constantemente formas de simplificar su entorno y su mente. Es un defensor del bienestar mental y emocional, y su impacto en el movimiento minimalista continúa inspirando a personas de todo el mundo a reevaluar sus propias vidas y posesiones.

Tecnicas efectivas, expuestas con sencillez y sin tecnicismos, que mejoraran tus relaciones en el hogar y en el trabajo, aumentaran tu capacidad de lograr la cooperacion de los demas, incrementaran tu confianza, mejoraran tu dominio de las emociones y potenciaran la utilizacion de los recursos de tu mente subconsciente.

Se habla mucho de la violencia pero se sabe muy poco acerca de sus causas. Los científicos suelen dividirse entre quienes ven fundamentalmente factores biológicos tras ella, o quienes conceden mayor importancia a los factores sociales. Este libro no se inclina ni hacia unos ni hacia otros, partiendo de la distinción entre agresividad y violencia, se muestra que la primera es instintiva, mientras que la violencia es el resultado que se sigue en algunos casos cuando determinados factores culturales inciden sobre la agresividad. La violencia ,así entendida, se manifiesta en diversos...

Con este libro sobre la elaboración de proyectos sociales culmina el círculo de aportaciones, realizadas por un grupo de profesores y profesionales pertenecientes a varias disciplinas científicas y con gran experiencia en distintas organizaciones públicas y privadas, para ofrecer a los profesionales vinculados con la acción social, los conocimientos necesarios para favorecer el éxito de su actividad, garantizando la profesionalidad y calidad en su intervención social. Este segundo libro complementa los conocimientos que se adquirieron en el anterior (Elaboración, gestión y...

La intervención psicológica nunca está ausente al momento de salvar vidas. En la actualidad, con el brote de la epidemia de la neumonía provocada por el nuevo coronavirus y su rápida extensión en múltiples puntos geográficos, frente a este desafío común de la humanidad, todos los países del mundo deben ayudarse mutuamente. Siendo un gran país responsable, China apoya y participa activamente en la cooperación internacional para combatir la epidemia, contribuye con los esfuerzos chinos para mantener la seguridad de la salud pública regional e internacional, y promueve la...