Azul

Durante años se ha insistido en que consumir grasas es perjudicial. Esta afirmación ha provocado un gran malentendido, uno más en la interminable lista de falsas verdades que proliferan en el ámbito de la nutrición. Al eliminar las grasas de la dieta, no solo nos privamos de extraordinarios beneficios para nuestra salud, sino que también saboteamos cualquier esfuerzo encaminado a perder peso. A pesar de que provienen de corrientes marcadamente distintas en lo que respecta a alimentación sana y pérdida de peso, ambos autores –Jonny Bowden, reconocido nutricionista, y Steven Masley,...

Vive como un loco por Jesús ofrece una mezcla de retadores ensayos eclécticos, preguntas de discusión,, testimonios, ideas para ayudar a los que son perseguidos, diario de oración la ventana 10-40 y un plan de lectura de la Bíblia.

Una guía llena de ilustraciones, cómics, diagramas, preguntas y ejemplos reales sobre la comunicación online y offline para navegar y expresarse en las redes de una forma positiva y respetuosa. Cuando discutes con un amigo, cuando estás en el instituto, cuando publicas algo en las redes sociales o respondes a un mensaje, eres tú el que decide cómo comportarte y qué persona quieres ser para aquellos que te rodean. Este libro no es un manual sobre cómo usar internet, sino un recorrido para revolucionar tu forma de comunicarte, tanto en la red como en la vida offline. ¿Quieres cambiar...

Escrito por una educadora profesional y su hija en un estilo reconfortante y acertado, ¿QuÉ pasa en mi cuerpo? El libro para muchachas brinda consejos sensatos y directos sobre los cambios de forma y tamaÑo por los que pasa el cuerpo, el estirÓn de crecimiento, el desarrollo de los senos, los Órganos reproductivos, el ciclo menstrual, los vellos corporales, la dieta y el ejercicio, las sentimientos romÁnticos y sexuales, y la pubertad en el sexo opuesto. TambiÉn incluye informaciÓn sobre la anorexia y bulimia, las enfermedades de transmisiÓn sexual, el sida y los mÉtodos...