Zen

Psicólogo y doctor en Ciencias de la Educación. En la actualidad es director de Darwin Psicólogos, un centro de psicoterapia referente en Madrid. Es profesor en varias universidades, entre las que destacamos el Centro Universitario Cardenal Cisneros y la Universidad Alfonso X El Sabio. Antiguo profesor de la Universidad Complutense de Madrid y de la Universidad Rey Juan Carlos. Además, es docente en varios másteres relacionados con la inteligencia emocional y el vínculo. Experto en TDAH, trastornos del aprendizaje y problemas de conducta. También es experto en apego, educación...

Una dieta baja en carbohidratos es aquella en la cual, como dice en el nombre, enl consumo de carbohidratos es limitado. La ingesta de alimentos en esta dieta debe aportar un alto contenido en grasas y proteína. Además de ser benéfico para quienes buscan perder peso, esta dieta tiene muchos otros beneficios para la saludo, como reducir los factores de riesgo de la diabetes y la hipertensión. En general, la dieta baja en carbohidratos se enfoca en una alta ingesta de fuentes de proteína, como lo es el pescado, carne, huevos, pollo y vegetales que sean bajos en almidón. Alimentos ccomo...

EL ÚNICO LIBRO QUE NECESITA PARA PERDER PESO MÁS RÁPIDO, MAXIMIZAR SU SALUD, EMBELLECER SU PIEL Y RECONSTRUIR SU CABELLO Mientras los años pasan, solemos pensar si existe algo que podamos hacer para que las cosas sean igual que antes Lo principal es nuestra cintura. En ese punto, la piel empieza a resecarse, agrietarse y arrugarse, con menos flexibilidad. A largo plazo, hasta el cabello se vuelve fino, seco, apagado y muerto Echando un vistazo en el espejo cada mañana resulta ser enloquecedor, en especial cuando comparamos en lo que nos hemos convertido con lo que solíamos ser En ese...

Manual que describe un proceso sistemático para activar el tercer ojo. Escrito para aquellas personas que no se conforman con un conocimiento intelectual de las realidades espirituales, propone un enfoque práctico y directo.