Cuide sus nervios de forma natural

This book explains the path to self knowledge as the only way to find spiritual peace. This idea is based on the fact that, first, we got to love ourselves in order to be a better person with the rest of the world.

A medida que vaya leyendo este resumen, descubrirá que las empresas necesitan constantemente y cada vez más cambios. Estos cambios no se producirán fácilmente y habrá muchas reticencias. John Kotter propone un método de ocho pasos para realizar este cambio. Permite liderar una transformación sostenible y exitosa, y puede aplicarse a cualquier organización. A través de la lectura de este resumen, descubrirá que : las organizaciones siempre tienden a oponerse a las transformaciones y a entregarse a una cierta inercia; hay errores que deben evitarse absolutamente al emprender un cambio ...

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada. ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día. Gracias a Yoko, la "reina...

Al leer este resumen, descubrirás los secretos de la comunicación auténtica contigo mismo y con los demás. También descubrirá : Los principios básicos del éxito de la comunicación y la interacción humana ; Que la educación y el entorno nos condicionan a comunicar mal y nos privan de la capacidad de hablar; Que hay contaminantes relacionales como la ira y los celos que bloquean y cortan toda comunicación; Cuáles son las trampas de la relación y cómo gestionar la relación con los demás; Cómo convertirse en un mejor compañero para uno mismo y para los demás y cómo mostrar...