Yo respiro

Resumen del Libro

Respirar es un hecho automático, garantiza la supervivencia, indica que estamos vivos. ¿Por qué, entonces, respirar puede ser también una herramienta sanadora? Soledad Simond, instructora de El Arte de Vivir, cuenta cómo el trabajo consciente con la respiración es el primer paso para eliminar el estrés, alcanzar armonía con el entorno, volvernos más livianos, responsables, comprometidos y saber, finalmente, que estamos hechos, en esencia, de amor. Cuenta, también, las peripecias de sus búsquedas espirituales hasta que encontró aquello que le indicó, con señales claras, cuál era su misión, para qué estaba en este mundo. Todos podemos reconocernos en sus páginas: hay historias de encuentros, de pérdidas, de epifanías, de descubrimientos, de enormes alegrías y de grandes cambios. Al final de cada capítulo, la autora nos ofrece técnicas sencillas para empezar un nuevo camino. Para que esta experiencia transformadora también pueda ser la tuya. Una bocanada de aire nuevo y fresco para darle la bienvenida a un tiempo mejor.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una experiencia transformadora en El Arte de Vivir

Autor:

Soledad Simond

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.3

46 Valoraciones Totales

Más libros de la temática Salud

Piense y hágase Rico (Traducido)

¿Qué es lo que más quieres? Dinero, fama, poder, realización, personalidad, serenidad, felicidad? Los Trece Pasos hacia la Riqueza descritos en este libro ofrecen la filosofía más breve jamás ilustrada en la que se puede confiar para la realización individual, en beneficio del hombre o la mujer que busca un propósito definido en la vida. Después de leer detenidamente este libro, el Dr. Miller Reese Hutchison, conocido a nivel nacional como consultor de ingeniería y antiguo colaborador de Thomas A. Edison, dijo: "Esto no es una novela. Es un libro de texto sobre los logros...

Hipnosis

The mind is the source of all feelings and imagined representations. The power of suggestion is nothing more than the result of our faith in things. Hypnosis can be a highly effective therapy that is often responsible for changes in people's habits. This book is intended as an introduction to the field of hypnosis, but is also useful for professionals who want to incorporate the practice into their work.

GIMNASIA PARA EMBARAZADAS

El engendramiento, el embarazo, el nacimiento, el tiempo de recuperación después del parto (el puerperio) y el tiempo de involución, son unas hechos que se pueden concebir científicamente, pero que también nos incluyen milagrosamente en el suceso de la creación, en el curso eterno del nacer y morir. Esperar un hijo y traerlo al mundo, es un proceso que afecta al hombre en su totalidad, es decir, no sólo exige las fuerzas del cuerpo, sino también las espirituales y psíquicas. Por esto, es tan importante prepararse tanto física como psíquicamente para el parto. Cada vez más las...

Coronavirus - Covid 19 - ES

Se trata de un virus que aún nadie conoce y al parecer nadie sabe como defenderse si no tienes un buen sistema respiratorio. La única forma que existe para defenderse del Coronavirus o Covid 19 es tener un aparato respiratorio eficaz. Para reforzar el aparato respiratorio es necesario activar y potencia el sistema cardiovascular. Este libro contiene los entrenamientos que los deportistas extremos utilizan para desarrollar y potenciar los aparatos respiratorios y cardiovasculares para que en caso de contagio el virus no puede crear daños. Encuentras explicada la forma de salir de una crisis ...

Novedades Literarias