Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

La Dieta Sonoma

Resumen del Libro

Libro La Dieta Sonoma

Inspirada en la cocina mediterránea y en el vibrante estilo de vida del maravilloso paisaje de las viñas californianas, la Dieta Sonoma es un plan de adelgazamiento garantizado basado en comidas completas, deliciosas y llenas de sabor. Descubra el placer de un método de adelgazamiento realmente satisfactorio. La Dieta Sonoma combina la nutrición moderna con tradiciones antiguas y destaca alimentos asequibles y poderosos que proporcionan nutrientes que protegen el corazón y aportan al cuerpo escasas calorías. El nuevo plan de adelgazamiento de la doctora Connie Guttersen, escritora, nutricionista y experta culinaria, permite alimentarse con deliciosos platos y perder kilos rápidamente. No existe otra dieta más sencilla. ¡Perderá kilos, mantendrá su peso y se sentirá mejor que nunca! Olvídese de contar calorías y de medirlo todo. No hay nada que forzar. Ni tiene que comprar barritas de ningún tipo. Ni aburrirse comiendo. Saboreará comidas estupendas compuestas por carnes magras, cereales integrales, frutas del bosque, aceite de oliva... incluso vino tinto, si le apetece. Es una dieta satisfactoria. Sencilla. Deliciosa. Y funciona.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Mejore su Figura y su Salud en 10 Dias

Total de páginas 292

Autor:

  • Connie Guttersen

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.7

89 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

Sexo anal - Que sea ella quien lo pide

Libro Sexo anal - Que sea ella quien lo pide

El problema relacionado con el sexo anal que este libro resuelve es el rechazo categórico de las mujeres dentro el matrimonio que lo consideran un insulto a la propia decencia. Este libro enseña una técnica para estimular el Punto G anal (desde la vagina) que se encuentra en el perineo de la mujer para procurarle un orgasmo anal. Luego de haber probado el placer infinito che llega a su cuerpo con este tipo de orgasmo será ella quien pide el sexo anal a su marido. La excelencia de este método es que para ponerlo en práctica es suficiente hacerle sexo oral a la mujer y estimularlo desde...

Saint Germain - El Conde -

Libro Saint Germain - El Conde -

“Saint Germain”- “El Conde” de Rubén Cedeño trata de la vida del Maestro Saint Germain en forma de cuento, acompañado de una serie de ilustraciones alusivas a su vida. Antagónicamente que esta obra sea un cuento, lo allí narrado sobre este fantástico personaje, no tiene nada que ver con ningún cuento, ni fantasía, ya que esta basado en escenas reales de su existir, libre de todo tipo de especulaciones de la mente humana. Las fotos que allí aparecen tienen el valor de haber sido tomadas con la cámara del autor en los lugares que comprobadamente se sabe que este Maestro estuvo ...

Cómo ver y leer el aura

Libro Cómo ver y leer el aura

"Cada uno de nosotros está envuelto por un revelador campo de energía llamado auras. Si alguna vez se ha sentido inmediatamente incomodo (o inexplicablemente cómodo) ante alguien que acaba de conocer, entonces ha experimentado su aura. Ahora puede aprender a "ver" las auras que le rodean a usted y a los demás, y determinar, a través de sus variados tamaños y colores, lo que dicen acerca del ser físico, emocional y espiritual de una persona."--Page 4 of cover.

Guía práctica para entender los comportamientos de los enfermos de Alzheimer

Libro Guía práctica para entender los comportamientos de los enfermos de Alzheimer

La demencia es una realidad trágica que afecta no sólo a la persona que la padece, sino también, y en medida igualmente importante, a todos los que día a día cuidan de una persona enferma. Desde el momento en que aparece la enfermedad, los familiares han de prepararse para reorganizar la vida diaria, profesional, personal y social, además de adquirir conocimientos sobre temas económicos, legales y, evidentemente, médicos. La obra va dirigida tanto a las familias que han de afrontar una nueva situación a causa de esta enfermedad, como a los centros asistenciales para personas con...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas