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Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud las crisis , se ha hecho mundialmente famoso por introducir la técnica budista de la atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad. En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de...

Muchas personas podrían ser ayudadas o reconfortadas por el consejo y el tratamiento oportunos de su médico de cabecera antes de verse obligadas a consultar al especialista en cabello, en particular aquellas que carecen de tiempo, oportunidad o dinero para recibir un tratamiento especial. Este trabajo se ha emprendido con la esperanza de que pueda despertar al médico general para que se interese más y tenga más conocimientos sobre un tema que es de primera importancia para más personas de las que se dan cuenta, salvo el especialista. Con esta esperanza, este trabajo está dedicado a mis ...

A medida que vaya leyendo este resumen, descubrirá que las empresas necesitan constantemente y cada vez más cambios. Estos cambios no se producirán fácilmente y habrá muchas reticencias. John Kotter propone un método de ocho pasos para realizar este cambio. Permite liderar una transformación sostenible y exitosa, y puede aplicarse a cualquier organización. A través de la lectura de este resumen, descubrirá que : las organizaciones siempre tienden a oponerse a las transformaciones y a entregarse a una cierta inercia; hay errores que deben evitarse absolutamente al emprender un cambio ...

Leyes del Karma - la Filosofia de la Enfermedad y el Renacer: Examina las leyes esotéricas que rigen la enfermedad fisica y la reencarnación. Cada vida humana es el resultado de una serie única de causas y efectos; por así decirlo, es una condensación de acciones pasadas, algunas de las cuales proceden de muchas vidas atrás. Para el ocultista nuestros cuerpos, tanto el interior como el exterior, son receptáculos de las energías creativas y destructivas, que son el producto de esas leyes cósmicas de la causa y el efecto llamadas el Karma. Este libro explica el concepto fundamental de...