Sentirse libre es ser feliz

Resumen del Libro

Un libro refrescante por su desinhibicion y atrevimiento, y revolucionario por lo que tiene de innovador. SENTIRSE LIBRE ES SER FELIZ lanza una inquisitiva mirada a la cuestion de la dependencia emocional y sigue sus origenes hasta la ninez, describiendo asi una amplia gama de problemas espirituales, intelectuales, fisicos y sexuales, y proponiendo a la vez varios frentes de accion: La rapida identificacion de los comportamientos ligados a las dependencias. La eliminacion de los sentimientos toxica procedentes de nuestra ninez. El enfrentamiento con los sintomas adultos de la dependencia. Y la aplicacion de un metodo de recuperacion que incluye terapia y enfoques de autoayuda. Disenada para su utilizacion como manual y libro de consulta, la obra acaba convirtiendose de este modo en un poderoso instrumento para conocer la verdadera naturaleza de las dependencias, es decir, para aprender las tecnicas vitales que nos permitan alcanzar la madurez y la satisfaccion en nuestras relaciones personales.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : cómo vencer las dependencias y recuperar la autoestima

Total de páginas 287

Autor:

Pia Mellody
Andrea Wells Miller

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.3

96 Valoraciones Totales

Más libros de la temática Autoayuda

Máxima autoestima

Son muchas las creencias y las ideas irracionales que nos impiden comportarnos de una forma psicologicamente sana. Maxima autoestima desvela nuestras creencias acerca de nosotros mismos, de nuestras relaciones y de la vida en general. Estas falsas ideas q

Mision: Exito!

"Og Mandino narra sus experiencias como oficial de aviación de la Fuerza Aérea de Inglaterra, durante la Segunda Guerra Mundial. Nos muestra que la vida es una misión en la que la mayoría de nosotros trata de volar sin un plan de vuelo; sin embargo, debemos buscar el objetivo que tenemos en la mira y vivirlo día a día plenamente"--P. [4] of cover.

21 Secretos Sobre Como los Millonarios Crearon Sus Fortunas

A step-by-step formula to become a millionaire starting from wherever you are today. Learn how to set goals, make plans and organize yourself to get more of what you really want in life

La mar de noches

Todo lo que necesitas saber para disfrutar del sexo de forma sencilla y satisfactoria. ¿Te gustaría saber si estás enamorado? ¿Desearías conquistar a alguien? ¿Necesitas consejos para superar una ruptura? ¿Te preocupa la falta de libido? ¿No sabes si te gustan las personas de tu sexo? A diario escuchamos en los medios de comunicación diversas opiniones sobre el sexo y sus alrededores. Es muy fácil hablar de ello, pero ¿realmente se explican con profesionalidad los fenómenos químicos y pasionales que tienen lugar entre hombres, mujeres y viceversa? Mar Montoro, presentadora del...

Novedades Literarias