Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Resumen Extendido De El Poder Del Metabolismo: Aprenda A Bajar De Peso Sin Pasar Hambre – Basado En El Libro De Frank Suarez

Resumen del Libro

Libro Resumen Extendido De El Poder Del Metabolismo: Aprenda A Bajar De Peso Sin Pasar Hambre – Basado En El Libro De Frank Suarez

¿EL SOBREPESO O LA OBESIDAD ESTÁN ARRUINANDO TU VIDA? ¿QUIERES ADELGAZAR PARA SIEMPRE? ¿ESTÁS HARTO DE PROBAR DIETAS QUE SIEMPRE FRACASAN? Trabaja en tu metabolismo y terminarás de una vez con ese problema. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: El Poder del Metabolismo es una excelente fuente de información acerca de la influencia del metabolismo en la obesidad y en la salud de las personas. El libro está basado en investigaciones de Frank Suarez, su autor, de las que han resultado consejos prácticos para perder peso de manera natural. Se presenta en él una dieta fácil que permite lograr los mejores hábitos para combatir el sobrepeso y la obesidad. ¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE RESUMEN? - Conocerás cuáles son las causas verdaderas de tu sobrepeso u obesidad. - Aprenderás a mejorar tu metabolismo sin sufrimientos ni privaciones. - Entenderás cómo funciona tu organismo dónde está la raíz de tu problema. - Descubrirás una forma sencilla de armar tu propia dieta. - Comprenderás que no es difícil lograr un estilo de vida que favorezca tu peso y tu salud. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: El Poder del Metabolismo es una excelente fuente de información acerca de la influencia del metabolismo en la obesidad y en la salud de las personas. El libro está basado en investigaciones de Frank Suarez, su autor, de las que han resultado consejos prácticos para perder peso de manera natural. Se presenta en él una dieta fácil que permite lograr los mejores hábitos para combatir el sobrepeso y la obesidad. Trata temas fundamentales para la salud, como los riesgos que provoca la deshidratación, las afecciones de la glándula tiroides y el hipotiroidismo, las intolerancias alimentarias, la diabetes y la hipoglucemia. La experiencia de más de veinte mil personas ha dado origen a este libro, en el que se describen las técnicas para bajar de peso y lograr que el cuerpo recupere un metabolismo favorecedor de la salud. Encontrarás en estas páginas las causas y soluciones que provocan el metabolismo lento, responsable principal de la obesidad. ACERCA DE LIBROS MENTORES LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo? Este resumen toma las ideas más importantes del libro original. A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato. Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad. Esta es la misión de LIBROS MENTORES.

Ficha del Libro

Total de páginas 52

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.7

19 Valoraciones Totales


Otras obras de Libros Mentores

Resumen Extendido De Traguese Ese Sapo (Eat That Frog) - Basado En El Libro De Brian Tracy

Libro Resumen Extendido De Traguese Ese Sapo (Eat That Frog) - Basado En El Libro De Brian Tracy

RESUMEN COMPLETO DE "¡TRÁGUESE ESE SAPO!: 21 ESTRATEGIAS PARA TOMAR DECISIONES RÁPIDAS Y MEJORAR LA EFICACIA PROFESIONAL (EAT THAT FROG!)" - BASADO EN EL LIBRO DE BRIAN TRACYRESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MENTORES¿Estás abrumado por tus tareas?¿Tienes tantas cosas por hacer que no sabes por dónde empezar?¿No logras organizarte?Adopta las 21 estrategias para mejorar la eficacia personal.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:En esta obra se presentan estrategias que ayudan a priorizar las tareas a fin de completar las más importantes cada día.Según un antiguo dicho, la primera cosa que hay que...

Resumen Extendido De La Maestria Del Amor (The Mastery Of Love) - Basado En El Libro De Don Miguel Ruiz

Libro Resumen Extendido De La Maestria Del Amor (The Mastery Of Love) - Basado En El Libro De Don Miguel Ruiz

BREVE INTRODUCCIÓN¿Te cuesta expresar amor? ¿No logras establecer vínculos de pareja duraderos y armoniosos?Transita el camino que te lleva a la Maestría del Amor y tus relaciones serán perfectas.Esta obra presenta algunos principios que son de gran ayuda para sanar las heridas emocionales, recuperar la libertad y hacer que renazca la alegría esencial en las relaciones amorosas. Conocer la Maestría del Amor permite superar conflictos y vivir en armonía y felicidad. Es un libro que todas las personas deberían leer para lograr vínculos más saludables con sus parejas y amigos. ¿QUÉ ...

Resumen Del Libro El Hombre En Busca De Sentido (Man's Search For Meaning) Del Autor Viktor Frankl - Escrito Por Libros Mentores

Libro Resumen Del Libro El Hombre En Busca De Sentido (Man's Search For Meaning) Del Autor Viktor Frankl - Escrito Por Libros Mentores

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: Publicado en 1946, El Hombre En Busca De Sentido es un libro que presenta la historia verídica del psicólogo Viktor Frankl quien fue prisionero de Auschwitz durante el exterminio judío que tuvo lugar en la Segunda Guerra Mundial. Debido a estas experiencias tan cruentas, el libro de Frankl es una reflexión sobre el proceso de supervivencia de un ser humano: primero, se sobrevive a una situación insuperable, después, se acepta el trauma al que uno es sometido y, finalmente, se le encuentra un significado.

Resumen Extendido De El Hábito Del Coaching (The Coaching Habit) - Basado En El Libro De Michael Bungay

Libro Resumen Extendido De El Hábito Del Coaching (The Coaching Habit) - Basado En El Libro De Michael Bungay

INTRODUCCIÓNMichael Bungay Stainer, premiado con el reconocimiento al Coach Canadiense del año, señala existe una enorme diferencia entre ser un buen coach y entrenar a alguien. El autor de The Coaching Habit y de Do More Great Work, señala lo que diferencia a estos conceptos es la manera en la que se llevan a cabo y la frecuencia con la que se realizan. En sus últimos trabajos, este escritor condecorado, señala que la frecuencia es un factor de suma importancia. En The Coaching Habit, Stainer de manera fácil y directa qué es lo que tenemos que hacer para entrenar a las personas...

Más libros de la temática Autoayuda

Atajos Hacia la Felicidad

Libro Atajos Hacia la Felicidad

Psychotherapist Jonathan Robinson offers a deceptively easy approach for improving life right away. His clear, accessible, and proven techniques can help readers enjoy less stress, more love and prosperity, and a greater sense of well-being.

Manejo de la ira para niños [con ejercicios]

Libro Manejo de la ira para niños [con ejercicios]

Este libro inteligente tiene un objetivo claro, que es enseñar la mentalidad y los hábitos correctos que sus clientes deben adoptar en pasos muy simples para construir y mantener una familia iluminada y tener hijos felices sin pérdida de tiempo ni dolores de cabeza.

Solosofía

Libro Solosofía

Los secretos para una vida llena de sentido.Destierra el tópico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada más que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosofía, el arte de sentirte en plenitud en solitario. ¡Celebra la elección de ser dueño de tu tiempo y de tu espacio!Vive en conexión con tu esencia, en línea con tus principios y valores, tus necesidades y tus sentimientos, respetándote y cuidándote con amabilidad y cariño. Para desarrollar el arte de la solosofía hay que...

Autodisciplina y habilidades sociales [Self-Discipline & Social Skills]

Libro Autodisciplina y habilidades sociales [Self-Discipline & Social Skills]

¡DESCUBRE CÓMO ENTRENAR TU CEREBRO PARA LA ACCIÓN INMEDIATA, LA CONFIANZA Y EL AUTOCONTROL! En la vida, es difícil evitar el impulso conveniente de posponer las cosas y dejar de cumplir los compromisos importantes. Es igualmente difícil evitar los pensamientos negativos y el exceso de pensamiento en esta época. Si eso ha estado causando una sensación de agobio constante, estás a punto de aprender cómo poner fin a todo eso, para dar un giro a tu vida, ¡para siempre! Lo que realmente eleva a una persona normal al estatus de superhéroe es la concentración con punta de láser, la...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas