Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Walter Riso es un reconocido psicólogo y escritor argentino, nacido el 16 de diciembre de 1941 en Buenos Aires. Con una formación académica que abarca la psicología y la filosofía, Riso ha dedicado su vida a la comprensión del comportamiento humano y la promoción del bienestar emocional a través de sus obras y talleres.

Con una carrera que se extiende por varias décadas, Riso ha escrito más de 30 libros, muchos de los cuales se han convertido en bestsellers en el ámbito de la autoayuda y la psicología. Su enfoque se centra en el desarrollo personal, las relaciones de pareja y la gestión emocional, enfatizando la importancia del pensamiento crítico y la reflexión en la vida cotidiana.

Después de obtener su licenciatura en Psicología, Walter Riso se especializó en terapia cognitiva, un enfoque que ha influido en su trabajo literario y terapéutico. Sus libros están diseñados para ayudar a los lectores a superar patrones de pensamiento negativos, mejorar su autoestima y fomentar relaciones saludables.

• Algunos de sus títulos más destacados incluyen:
• ¿Amores que no funcionan? - Una obra donde Riso analiza los factores que pueden llevar a relaciones poco saludables.
• El arte de no amargarse la vida - Un manual práctico sobre cómo disfrutar de cada momento y vivir sin ansiedad.
• Despierta, el amor no duele - En este libro, el autor ofrece herramientas para entender y gestionar el amor desde una perspectiva saludable.

A lo largo de su carrera, Riso ha combinado su labor como escritor con la práctica clínica. Ha trabajado como psicoterapeuta en diversos contextos, lo que le ha permitido observar y comprender de cerca las dinámicas de la mente humana. Su estilo es claro y accesible, lo que ha hecho que sus libros sean utilizados por un público amplio, desde estudiantes hasta profesionales de la salud mental.

Además de su trabajo literario y clínico, Riso es un orador frecuente en conferencias y talleres, donde comparte su visión sobre la psicología y la vida, promoviendo la idea de que cada persona tiene el poder de cambiar su realidad a través del autoconocimiento y la toma de decisiones conscientes.

En la actualidad, Walter Riso se considera una figura influyente en el campo de la psicología en Hispanoamérica. Su enfoque práctico y directo ha resonado con millones de lectores, y sus obras continúan siendo referentes en la literatura de autoayuda. Su legado no solo se mide en los libros que ha publicado, sino también en el impacto positivo que ha tenido en la vida de sus seguidores.

La combinación de su formación teórica y su experiencia práctica hace que los consejos y estrategias que propone sean no solo relevantes, sino también aplicables a la vida diaria. Riso continúa escribiendo y ofreciendo herramientas valiosas a quienes buscan mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.

Incluso los que se vanaglorian de estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir un descenso en el deseo o simplemente por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras es un intento de ampliar lo que el autor expuso en ¿Amar o depender?. No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro importante, sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor. Sin lugar a dudas, sentir amor es más fácil que explicarlo, porque nadie...

Quin no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir un descenso en el deseo o simplemente por la caricia que nunca lleg? No hay nada ms hipersensible que el amor, nada ms arrebatador, nada ms vital. Renunciar a l es vivir menos o no vivir. Ama y no sufras es un intento de ampliar lo que el autor expuso en Amar o depender'.

Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. "Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma". WALTER RISO La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de...

Este libro es el resultado de una experiencia personal que nació a partir de la confirmación de un cáncer de mama de la autora. El diagnóstico oncológico llegó en el momento exacto en el que estaba preparada para hacer un alto en su camino vital y quedarse un tiempo en una cueva simbólica para reflexionar. La severidad de las planificaciones y objetivos que habían marcado su vida la había vuelto rígida, a punto de romperse. El tumor era un reflejo de esa dureza como si representara un puño cerrado. En esa cueva metafórica hubo un renacimiento y, al salir de ella, nuevos indicios...

Amy Morin te enseña a recuperar tu poder, aceptar el cambio, enfrentar tus miedos y entrenar tu cerebro para la felicidad y el éxito. El libro sensación a nivel mundial, con nuevas estrategias revolucionarias que funcionan para todo el mundo, de amas de casa a soldados y de maestros a empresarios. Descubre con Amy Morin que un líder, un innovador, un emprendedor no tienen límites, y nunca, harían lo siguiente: 1. No pierden el tiempo autocompadeciéndose. 2. No regalan su poder. 3. No evitan el cambio. 4. No se concentran en lo que no pueden controlar. 5. No se preocupan por complacer a ...

Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo. Aprende a manejar las situaciones difíciles y a aprovechar quien eres para construir una vida extraordinaria. «“Yo ahora” va a suponer un cambio profundo en la calidad de vida. Vivir de acuerdo con las posibilidades reales, más conscientes y menos estresados», El Mundo «Poderosas técnicas de meditación, inteligencia intrapersonal y mindfulness, accesibles a todo el mundo y adaptadas a nuestra sociedad, herramientas clave para mejorar y ...

Un extraordinario libro que lo mantendrá viviendo una realidad. Donde no podremos olvidar el pasado pero si podemos prevenir el presente todos los temas incluidos en este libro son basados en la vida real todos son diferentes pero son relacionados con lo que se vive a diario. Nacemos con la mente en blanco son los adultos los que la van llenando de información de esa información depende nuestro futuro.