Relaciones Emocionales Sanas

Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma… Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego. Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha ...

Perder el miedo a la muerte de un ser querido desde el amor, la compasión y el cuidado. A lo largo de nuestra vida afrontaremos, de forma inevitable, la pérdida de la gente que amamos. Sin embargo, la despedida sigue siendo un paso decisivo que no siempre sabemos dar correctamente, pues el miedo y el desconocimiento generan muchas dudas que suelen quedar sin respuesta: ¿Cómo podemos brindarle una buena calidad de vida hasta el último momento? ¿Qué hacer para aliviar las complicaciones que se presentan al final del camino? ¿Cuáles son las palabras adecuadas para despedirnos? En este...

Este libro explica las 10 ideas de cuento de hadas mas comunes y equivocadas que las mujeres tienen sobre como los hombres se relacionan amorosamente, y los pasos mas sencillos para no equivocarse! Alguna vez has querido meterte en la mente de un hombre para averiguar la verdad sobre que piensa del amor y el romance? Bien, ahora puedes hacerlo! La Formula al Cuento de Hadas, es un manual sobre el arte del amor y la comunicacion. Te ayudara a realizar los ajustes necesarios en tus citas amorosas y en las relaciones romanticas de tu vida, con el fin de obtener el exito que te mereces!...

Esta novedosa, transgresora, atrevida e innovadora obra pretende adentrarnos en las procelosas aguas de las relaciones familiares, y sobre todo abordar sin tapujos el tabú que existe en nuestra sociedad respecto a la nada infrecuente necesidad de romper las relaciones paterno-filiales. Aún recuerdo aquella mezcla de estupor y rechazo en la cara de mi mejor amiga cuando le conté que iba a romper con mis padres. Yo llevaba años rumiando la idea, psicoanalizándome y preparándome para ese trance. Mi psicoanalista me había advertido hacía más de un lustro que o me alejaba de ellos, o no...