Reestrénate

¿Qué es el dolor emocional? En este libro de Josep López se analiza el dolor emocional y como tratarlo. Muchos lo rechazan, pero López propone abrazarlo, escucharlo, entenderlo y analizarlo. A través de la historia de un joven faraón que huye de su duelo, el autor analiza la importancia del sufrimiento y del dolor como forma de entender unos valores vitales. Con una mezcla de literatura y de neurociencia, en el libro se traza un camino por todas las manifestaciones del dolor emocional. Josep López (Barcelona, 1967) es autor y coach literario. Estudió Periodismo y trabajó durante dos...

“Entonces les dijo el maestro: -Aprendan, pues, que ni en la luminosidad absoluta ni en la completa oscuridad el hombre puede ver. Por eso estamos hechos de luces y de sombras, para podernos ver los unos a los otros. ¡Ay de aquél que no perdone la oscuridad que hay en el alma de su hermano, pues no lo podrá ver, y estará solo! Y ¡Ay de aquél que no busque poner luces en su oscuridad, pues a sí mismo se perderá! Y concluyó, nosotros estamos hechos de sombras. ¿Dónde mejor que en nosotros puede brillar la luz?” Anónimo

Las historias más extraordinarias no aparecen ni en películas ni en novelas: me las contaron en mi consultorio. Esas historias familiares nos moldearon y se hacen presentes cada vez que tomamos decisiones. ¿Cómo haremos para que no sean una carga sino una oportunidad de conocernos? En este libro quiero compartirte –además de maravillosas historias reales– herramientas y ejercicios para: • Ser el guionista y protagonista de tu propia película. • Salir de ese rol que te impusieron en tu familia. • Dejar de quejarte. • Encontrar tu vocación. • Entender los síntomas y los...

Conócete para triunfar: claves de estilo, personalidad y elegancia ¡No salgas de compras sin él! La consultora de imagen Gisela Méndez pone a tu disposición toda su experiencia profesional en esta guía dedicada a ti, que estás lista para presumir la mejor versión de ti. La autora sabe que la clave para lucir siempre bien está en ti misma; sólo debes aprender a reconocer tu estilo, explotar al máximo tus fortalezas y dejar salir a la mujer irresistible que llevas dentro. No importa cómo sean tu cuerpo y tu rostro, a qué te dediques, qué clase de presupuesto tengas ni cómo ocupes ...

Este libro tiene todo para que te transformes en dos arquetipos: el buda, una persona equilibrada, capaz de moverse con facilidad y gracia y de fluir como si el mundo estuviera en deuda con ella; y el chingón, aquella persona que construye a partir del cambio, que desafía las normas pero que está afuera generando resultados. Mediante herramientas, experimentos mentales, ejercicios y la fuerza de la filosofía budista, explorarás los mejores secretos para formar equipos productivos; conocerás el liderazgo sigiloso, una técnica creada para que cualquier empleado sea un elemento de...