Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Recobra tu intimidad

Resumen del Libro

Libro Recobra tu intimidad

Un programa de ayuda que le permitirá lograr un mayor equilibrio, armonía y libertad en sus relaciones afectivas. ¿Cómo podemos saber la diferencia entre una relación sana y una relación de dependencia? Si el sexo, los romances y las relaciones pueden convertirse de hecho en dependencias, ¿cuáles son sus síntomas, causas y resultados?

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Como superar la adicción a las dependencias afectivas

Total de páginas 264

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.7

82 Valoraciones Totales


Biografía de Anne Wilson Schaef

Anne Wilson Schaef es una autora, conferencista y psicoterapeuta estadounidense, conocida por su enfoque innovador en la salud mental, el crecimiento personal y la espiritualidad. Nacida en 1934, Schaef ha dedicado su vida a explorar la intersección entre la psicología, la espiritualidad y la salud emocional, convirtiéndose en una figura influyente en estos campos.

A lo largo de su carrera, Schaef ha publicado más de 15 libros que abordan diversos temas, incluyendo la adicción, la codependencia y el bienestar emocional. Su obra más destacada es "Cuando lo difícil se vuelve fácil", un texto que se ha convertido en un referente en la literatura sobre autoayuda y crecimiento personal. En este libro, Schaef ofrece herramientas y estrategias prácticas para ayudar a las personas a superar obstáculos emocionales y mejorar su calidad de vida.

La formación académica de Schaef es en psicología y educación. Se graduó en la Universidad de Seattle y se ha desempeñado como profesora y líder en diversas instituciones de salud mental. A lo largo de los años, ha trabajado con comunidades y organizaciones para implementar programas que promueven la sanación y el autoconocimiento.

Uno de los conceptos más significativos que Schaef ha introducido es el de la codependencia, que ella define como una relación disfuncional donde una persona se siente responsable de las emociones y comportamientos de otra. A través de su trabajo, ha ayudado a muchos a reconocer patrones de comportamiento que les impiden vivir plenamente y a desarrollar una mayor autonomía emocional.

  • Schaef también es conocida por su enfoque holístico, que integra la salud mental, emocional y espiritual.
  • Además de sus libros, ha creado talleres y seminarios que han impactado a miles de personas en todo el mundo.
  • Su trabajo ha sido reconocido internacionalmente, y ha aparecido en medios de comunicación, conferencias y programas de radio.

En su búsqueda por una mayor comprensión y sanación, Schaef ha recorrido un camino de autodescubrimiento profundo. Su filosofía se basa en la creencia de que todos tenemos la capacidad innata de sanar y crecer, y que el primer paso hacia ese crecimiento es el reconocimiento de nuestras propias luchas y desafíos. Este enfoque positivo ha resonado en muchas personas que buscan mejorar su bienestar emocional.

A medida que el interés por la salud mental y el crecimiento personal continúa aumentando en la sociedad actual, el trabajo de Anne Wilson Schaef sigue siendo relevante y poderoso. Sus enseñanzas inspiran a personas de todas las edades a asumir la responsabilidad de su vida y a buscar caminos hacia la sanación y la felicidad.

En resumen, la vida y obra de Anne Wilson Schaef son un testimonio del poder de la resiliencia y el crecimiento personal. A través de sus escritos y enseñanzas, ha empoderado a innumerables personas para que tomen el control de su vida emocional y encuentren la paz interior que tanto anhelan.

Otras obras de Anne Wilson Schaef

Vivir En Proceso

Libro Vivir En Proceso

Hay libros que contienen algunas claves valiosas. Anne las reúne aquí casi todas, o al menos todas aquellas que son auténticamente relevantes. El buscador hallará en esta obra unas verdades básicas y una metodología precisa que constituyen el denominador común y la esencia de todo auténtico camino espiritual. Anne Wilson Shaef era una psicoterapeuta reconocida y de éxito cuando, insatisfecha consigo misma y con las limitaciones de la psicoterapia, abandonó su consulta decidida a encontrar una respuesta definitiva al sufrimiento humano y al sentido de la vida. Se embarcó entonces en ...

Más libros de la temática Psicología

FENÓMENO PUNTA DE LA LENGUA: EL ACCESO A LA PALABRA MEDIANTE PRIMING SEMÁNTICO VS. PRIMING VISUAL

Libro FENÓMENO PUNTA DE LA LENGUA: EL ACCESO A LA PALABRA MEDIANTE PRIMING SEMÁNTICO VS. PRIMING VISUAL

El conocido Fenómeno de “Punta de la Lengua” (“sé que sé algo aunque no puedo recordarlo, aunque lo tengo en la punta de la lengua”) es un estado subjetivo que, en ciertas ocasiones, experimenta una persona cuando está seguro de que conoce una palabra determinada pero, al mismo tiempo, no es capaz de acceder a ella y emitirla. Se trataría de un fallo selectivo en la recuperación léxica desde la memoria semántica. Se trata de un diseño de una investigación que analizaría el efecto priming, en dos variedades diferentes: semántico vs perceptual (visual), en el fenómeno PL....

El espíritu de las cosas

Libro El espíritu de las cosas

¿Cuál es nuestra relación con las cosas que nos rodean? Primero los biberones y quizá un osito de peluche, luego nuestra muñeca consentida y el primer balón de futbol, más tarde zapatos, joyas y relojes, y por supuesto pantallas, autos y celulares... En este libro, el psicoanalista francés Serge Tisseron revela que si bien todos los objetos de los que nos rodeamos cumplen una función, también transforman la percepción que tenemos de nosotros mismos, y nos demuestra que son parte de nuestras estrategias para evadir la angustia, que nos sirven para socializar con los demás, o quizá ...

La necesidad del mito

Libro La necesidad del mito

La relacion entre la vida cotidiana y la mitologia se esta conviertiendo en uno de los grandes temas de nuestra epoca. Rollo May relaciona a partir de ello los mitos mas influyentes de la Grecia clasica, la Edad Media de Dante, las leyendas europeas o la cultura norteamericana El Gran Gatsby..., con los suenos y asociaciones propias del hombre contemporaneo e, intenta proporcionar un cierto sentido y una cierta estructura a un mundo cada vez mas desconcertante en el plano etico y moral. Esta es la obra de un psicoanalista convertido a la vez en esteta e historiador de la cultura.

Principios de rehabilitación neuropsicológica

Libro Principios de rehabilitación neuropsicológica

Principios de rehabilitación neuropsicológica surge con el propósito de convertirse en un libro de texto básico para alumnos y profesionales que quieren trabajar en el área. En él, se ofrece una visión actualizada, así como las técnicas y los procedimientos que han mostrado, mediante evidencia empírica, ser eficaces para ayudar al paciente que ha sufrido daño cerebral a recuperar su vida familiar, laboral y social, así como procurar su óptimo bienestar físico y psicológico. Cada uno de los capítulos del libro está escrito por destacados profesionales en el área de la...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas