Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

NO MÁS CODEPENDENCIA

Resumen del Libro

Libro NO MÁS CODEPENDENCIA

¿Busca constantemente aprobación y se siente herido cuando no se reconocen sus esfuerzos? ¿Harás algo y todo para preservar una relación? ¿Tiene miedo de estar solo y no amado? Entonces necesita seguir leyendo ... Un estudio publicado en las Monografías genéticas, sociales y de psicología general ha encontrado que las personas con antecedentes de estrés familiar crónico obtuvieron puntajes altos en las pruebas de codependencia. La codependencia se refiere a las relaciones en las que una persona permite un comportamiento dañino o estados mentales indeseables en su pareja, incluida la adicción, la enfermedad mental o la irresponsabilidad. Afortunadamente, es posible que los codependientes escapen de este patrón y pasen a relaciones saludables. Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá La fórmula EXACTA para reconocer si está en una relación codependiente (incluso si todavía está en un estado de negación). Por qué es posible amar demasiado a una persona y arriesgarse a perderse en una relación. Los métodos respaldados por expertos para aumentar la autoconciencia y construir su autoestima. Cómo superar efectivamente la culpa innecesaria y los celos intensos sin tener que consultar a un profesional. Las formas probadas y comprobadas de establecer límites claros y saludables que funcionen para su ventaja. Por qué el espacio personal, el cuidado personal y el desprendimiento saludable no son negociables en ninguna relación. Los hábitos destructivos poco conocidos que debe dejar AHORA para su salud mental y seguridad física. Cómo LIBERARSE de las relaciones persistentes y perjudiciales de una vez por todas (incluso si cree que no puede vivir sin esa persona). Y mucho, mucho más ... Incluso si se siente atrapado en un ciclo aparentemente interminable de abuso e impotencia, la investigación detrás de esta guía lo ayudará a definir su identidad en sus términos, eliminar los hábitos de auto sabotaje y aumentar exponencialmente su crecimiento personal. Al confiar en el plan paso a paso de este libro, puede recuperarse de las relaciones perjudiciales, lograr el respeto propio duradero y reemplazar la codependencia con relaciones que afirman la vida. Si desea desbloquear el acceso a esta potente información sobre relaciones y sanación emocional, entonces debe comprar este libro

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Estrategias De Desprendimiento Saludables Para Romper Patrones. Descubre Cómo Dejar De Angustiarse Con Relaciones Codependientes, Obsesivas, De Celos Y Abuso Narcisista

Total de páginas 142

Autor:

  • Elena Del Rio

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.2

42 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Autoayuda

La Medida Del Desorden

Libro La Medida Del Desorden

Richard, como sus amigos lo conocen, describe de forma amena su versin del perfecto orden universal y encuentra la similitud con el equilibrio, con la velocidad y como estas afectan nuestras vidas. Como podemos perderlo y en situaciones extremas, usando sus propias experiencias de prdidas en su vida reciente, como las que nos describe con precisin, cmo sali de ellas y que esto nos sirva como ayuda para nuestro propio acontecer, de la mano de Dios, de la familia y de los amigos, siempre conservando la calma y el buen humor. Es un relato de momentos de prdida y dolor, que han sido transformadas ...

Activa tus fortalezas

Libro Activa tus fortalezas

Una obra didáctica e inspiradora en la que Eva Katharina Herber, desde su amplia experiencia profesional como psicóloga, coach y docente, aporta claves prácticas y realistas para una vida plena.

Posverdades emocionales

Libro Posverdades emocionales

Para evitar el sufrimiento psicológico, todos recurrimos a ciertos mecanismos de defensa que traemos en nuestro pack genético, pero también a la creación de «posverdades» o mentiras emocionales, que son fruto de nuestros diálogos interiores. Este libro nos ayuda a sumergirmos en dichos diálogos y nos muestra cómo tomamos decisiones a partir de los relatos manipulados de nuestras distintas voces interiores. Si somos capaces de detectar estos procesos, hacerlos conscientes y crear un comunicación interna más coherente, tendremos la oportunidad de crecer como seres humanos, mejorar...

Diario de bienestar

Libro Diario de bienestar

Diario de Bienestar es una invitación a la reflexión diaria desde la conciencia plena. En esta obra, la autora ofrece un apoyo para encontrar bienestar en la vida cotidiana: en 30 días nos muestra una guía para encontrarnos con nuestro Ser esencial, nuestra mejor versión. Las reflexiones son muy sencillas, con ejercicios prácticos, frases y recursos que acompañan el tema del día, además de espacios de escritura para implementar los saberes en las distintas áreas de la vida. La intención es que los lectores de este diario encuentren esa calma que necesitan en días de estrés,...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas