Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

NO MÁS CODEPENDENCIA

Resumen del Libro

Libro NO MÁS CODEPENDENCIA

¿Busca constantemente aprobación y se siente herido cuando no se reconocen sus esfuerzos? ¿Harás algo y todo para preservar una relación? ¿Tiene miedo de estar solo y no amado? Entonces necesita seguir leyendo ... Un estudio publicado en las Monografías genéticas, sociales y de psicología general ha encontrado que las personas con antecedentes de estrés familiar crónico obtuvieron puntajes altos en las pruebas de codependencia. La codependencia se refiere a las relaciones en las que una persona permite un comportamiento dañino o estados mentales indeseables en su pareja, incluida la adicción, la enfermedad mental o la irresponsabilidad. Afortunadamente, es posible que los codependientes escapen de este patrón y pasen a relaciones saludables. Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá La fórmula EXACTA para reconocer si está en una relación codependiente (incluso si todavía está en un estado de negación). Por qué es posible amar demasiado a una persona y arriesgarse a perderse en una relación. Los métodos respaldados por expertos para aumentar la autoconciencia y construir su autoestima. Cómo superar efectivamente la culpa innecesaria y los celos intensos sin tener que consultar a un profesional. Las formas probadas y comprobadas de establecer límites claros y saludables que funcionen para su ventaja. Por qué el espacio personal, el cuidado personal y el desprendimiento saludable no son negociables en ninguna relación. Los hábitos destructivos poco conocidos que debe dejar AHORA para su salud mental y seguridad física. Cómo LIBERARSE de las relaciones persistentes y perjudiciales de una vez por todas (incluso si cree que no puede vivir sin esa persona). Y mucho, mucho más ... Incluso si se siente atrapado en un ciclo aparentemente interminable de abuso e impotencia, la investigación detrás de esta guía lo ayudará a definir su identidad en sus términos, eliminar los hábitos de auto sabotaje y aumentar exponencialmente su crecimiento personal. Al confiar en el plan paso a paso de este libro, puede recuperarse de las relaciones perjudiciales, lograr el respeto propio duradero y reemplazar la codependencia con relaciones que afirman la vida. Si desea desbloquear el acceso a esta potente información sobre relaciones y sanación emocional, entonces debe comprar este libro

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Estrategias De Desprendimiento Saludables Para Romper Patrones. Descubre Cómo Dejar De Angustiarse Con Relaciones Codependientes, Obsesivas, De Celos Y Abuso Narcisista

Total de páginas 142

Autor:

  • Elena Del Rio

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.2

42 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Autoayuda

Estrés: El Lado Bueno: Por Qué El Estrés Es Bueno Para Ti Y Cómo Puedes Volverte Bueno Para Él

Libro Estrés: El Lado Bueno: Por Qué El Estrés Es Bueno Para Ti Y Cómo Puedes Volverte Bueno Para Él

You hear it all the time: stress causes heart disease; stress causes insomnia; stress is bad for you! But what if changing how you think about stress could make you happier, healthier, and better able to reach your goals? Combining exciting new research on resilience and mindset, Kelly McGonigal, PhD, proves that undergoing stress is not bad for you; it is undergoing stress while believing that stress is bad for you that makes it harmful. In fact, stress has many benefits, from giving us greater focus and energy, to strengthening our personal relationships. McGonigal shows readers how to...

Los 7 pasos para ser mas feliz

Libro Los 7 pasos para ser mas feliz

Mi motivación para escribir este libro, más que nada, es que los seres humanos se den cuenta de que tienen el poder dentro de sí mismos de hacer cambios en su vida. Con este libro te daré las herramientas para cambiar tu vida y encontrar la felicidad en tu interior. - Dra. IsabelLa felicidad es la cualidad más codiciada en el mundo. Todos la anhelan, pero ¿cuál es el camino que debemos tomar para alcanzarla? En su cuarto libro, la Dra. Isabel, anfitriona del programa popular de consejos en línea en Univision Radio, te brinda consejos, ejercicios y tácticas para alcanzar más...

Ponte en forma en 9 semanas y media

Libro Ponte en forma en 9 semanas y media

Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona en experimentar en su propio cuerpo su método para ponerse en forma. En 2007 pasó de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolate en solo 3 meses, tras el éxito de este revolucionario método de entrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos aceptó el reto de Juan Rallo y se puso en sus manos con resultados espectaculares, en 2009 fue el también presentador Christian Gálvez quien decidió mejorar su aspecto y endurecer su cuerpo con entrenador de los famosos. Juan Rallo desvela en este libro los secretos que ...

Los Tiempos Entre Madre E Hijos

Libro Los Tiempos Entre Madre E Hijos

Esta es una dichosa oportunidad de alabar a esas fabulosa Madres que se dieron a la educación de los hijos, y que están dichosas de tener hijos sabios buenos, feliz de que esta es una herencia que ellos arrastraran para inculcarlos en el corazón de sus próximos hijos. “Sus herederos” A las Madres que fueron Madres primero que mujer y que pese a las diferentes circunstancias de la vida prefirieron no abortar y ser “Madres solteras”. A las que no han tenido el privilegio de estar en gestación y han adoptados a niños para darles el desborde de amor que tienen en sus corazones...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas