La gran guía del cuidado de la piel

«Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de Elle Cuando nos miramos al espejo queremos ver una versión fresca, radiante y segura de nosotras mismas, y la Dra. Vicky Dondos hace quince años que ayuda a sus clientes para que logren exactamente eso. En este libro, la especialista en medicina estética comparte sus consejos para conseguir una piel radiante y saludable sin esfuerzo, a cualquier edad. El objetivo no es lucir más joven, sino verse y sentirse bien con una misma a lo largo de la vida. En esta...

Descubre el verdadero secreto de los jugos y ejercicios para lograr y mantener un cuerpazo con esta guía completa para vivir de una manera natural y saludable, traída a ustedes por la experta en nutrición y ejercicios de Univision, Claudia Molina. En Jugosa y fit, Claudia comparte las recetas de sus jugos favoritos, el modelo de alimentación que ha seguido desde su adolescencia y los ejercicios que ella practica con frecuencia. Este método es el que ella ha recomendado por años a la audiencia de Despierta América y el que le ha dado excelentes resultados con las concursantes de Nuestra ...

Finally, here is the ideal book for new mums and dads who are not too sure whether their baby is crying due to hunger, colic or a dirty nappy. Bebs para principiantes does not deal with superficialities - unnecessary equipment, banal advice - rather it focuses on the really important matters: the birth, breast-feeding, how to get the baby to sleep, how to gradually introduce new foods and so on. The book looks at false myths concerning child care. Is a bottle heater really practical? And a steriliser? In the end, possibly the most important thing is that the baby is warm, comfortable, well...

Una dieta de alimentos crudos ocurre cuando uno consume alimentos crudos o sin procesar. También se le conoce como foodies crudos y asegura que el consumidor ingiera nutrientes máximos y cero aditivos. Las dietas crudas son fáciles de digerir y una especie de estilo de vida que se deriva del consumo de productos crudos. En pocas palabras, es un estilo de vida que promueve la ingesta real de alimentos en el estado más natural.

Esta caja incluye un libro explicativo sobre la interpretación simbólica de los sueños más comunes a modo de diccionario onírico que ofrece el significado oculto de cada imagen soñada. Además, la baraja de 74 cartas permite hacer diversos tipos de tiradas para entender la personalidad del soñador e incluso el futuro que pueden depararle los sueños premonitorios.