Sobre este libro

En esta versión 2.0 en la que integro salud digestiva y la conexión con las afecciones diarias que sufren muchas mujeres puedes encontrar una guía y soporte para una etapa de vida, mecanismos de funcionamiento, saber cuando pedir ayuda e identificar si estas llevando un tratamiento farmacológico o de estilo de vida que realmente complemente cada una de tus necesidades. PROLOGO POR DRA ANNA KAREN OSUNA Para los profesionales de la salud, quienes buscamos tu completo bienestar físico y mental es imprescindible la educación en las pacientes y poder hacer equipo con diversas áreas que se integran en tu abordaje. La primera edición de este libro me llevo a conocer a la extraordinaria autora que hay detrás. Me encanto la manera en la que explica sin términos confusos cada proceso y patologías; como siempre, me refiero a ella como una nutrióloga con amplio conocimiento de ginecología. Te invito a disfrutar de este libro del cual me consta todo el cariño que lleva para todas ustedes. Disfrútalo. 1) Genes y ambientes: What’s meant to be… 2) Las hormonas 3) Ciclo menstrual 4) Salud menstrual 5) La microbiota 6) Tiroides, girl boss 7) Insulina 8) Cortisol 9) Estrógenos 10) Sistema inmune y disruptores hormonales 11) Nutrition Facts 12) Medicina funcional 13) El equilibrio -Las redes sociales en tu salud. Todos los derechos reservados. Mariam Lara © No. Registro Derechos: 08002071922300