Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

El Camino de Regreso a Mí: Sanar Y Recuperarse de la Codependencia, La Adicción, El Fomento del Comportamiento Disfuncional Y La Baja Autoestima

Resumen del Libro

Libro El Camino de Regreso a Mí: Sanar Y Recuperarse de la Codependencia, La Adicción, El Fomento del Comportamiento Disfuncional Y La Baja Autoestima

Many adults who come from dysfunctional homes have been conditioned to deny their traumatic childhood experiences. Lisa A. Romano wrote El Camino de Regreso a Mí Sanar y Recuperarse de la Codependencia, la Adicción, el Fomento del Comportamiento Disfuncional y la Baja Autoestima to help free the memories and emotions of adults who have been raised to be seen and not heard and who are suffering from codependency, anxiety, low self-worth, crippling self-doubt and depression. Romano is a certified life coach, meditation teacher, workshop facilitator, and creator of The 12 Week Breakthrough Coaching Program--as well as herself a survivor of depression, anxiety, eating disorders, and codependency. Unlike many other books written for adult children of alcoholics, narcissists, and those suffering from low self-worth, shame, and codependency, Camino de Regreso a Mí is written through the lens of the inner child who never felt good enough. This unique approach helps adults understand how they wound up not feeling good enough and unable to love and thus connect to the authentic self. This book helps those suffering with codependency finally understand that the problem is not them, it was only their programming. Romano's hope is that the account of her life will allow for the reader to see their own inner child in a way they may have been programmed to deny. To gain access to the higher self, Romano believes it is essential to integrate the experiences of the denied inner child. Muchos adultos que vienen de hogares disfuncionales han sido condicionados a experiencias traumáticas de la infancia. Lisa A. Romano escribió El Camino de Regreso a México: Sanar y Recuperar de la Codependencia, la Adicción, el Fomento del Comportamiento Disfuncional y la Baja Autoestima para ayudar a liberar los recuerdos y las emociones de los adultos que han sido educados y vistos. y quienes tienen de codependencia, ansiedad, baja autoestima, autodeterminación paralizante y depresión. Romano es un entrenador certificado en vida, un maestro de meditación, un facilitador de talleres y un creador del Programa de Entrenamiento de 12 Semanas, y también un sobreviviente de depresión, ansiedad, trastornos de la alimentación y codependencia. A diferencia de muchos otros libros escritos para hijos adultos de alcohólicos, narcisistas y aquellos que tienen una baja autoestima, vergüenza y codependencia, Camino de Regreso a Mí. Este enfoque único ayuda a los adultos a comprender cómo se sintetizan lo suficientemente bien e incapaces de amar, por lo tanto, con el ser auténtico. La codependencia está disponible en la versión y en la página. No obstante, no lo suficientemente bien como para obtener la validación de aquellos a quienes amamos. Cuando finalmente se identifica un problema, entonces se puede resolver. Este libro ayuda a aquellos que se relacionan con la codependencia para comprender finalmente el problema no son ellos, fue solo su programación. La esperanza de amor es el relato de su vida. Para obtener acceso al ser superior, Romano cree que es esencial integrar las experiencias del niño interior negado.

Ficha del Libro

Total de páginas 288

Autor:

  • Lisa A. Romano

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.9

27 Valoraciones Totales


Biografía de Lisa A. Romano

Lisa A. Romano es una reconocida autora, oradora y coach de vida, especializada en ayudar a las personas a superar traumas emocionales y a desarrollar su inteligencia emocional. Nacida en un pequeño pueblo en el este de los Estados Unidos, Lisa ha dedicado su vida a entender las complejidades del comportamiento humano y a proporcionar herramientas para la sanación emocional.

Desde una edad temprana, Lisa experimentó diversas dificultades que la llevaron a profundizar en el estudio de la psicología y el desarrollo personal. Su vida estuvo marcada por el desafío de crecer en un ambiente familiar complicado, lo que la llevó a explorar temas relacionados con el narcisismo, la codependencia y las dinámicas familiares disfuncionales. Su propia lucha con estas cuestiones le otorgó una perspectiva única que más tarde utilizaría para ayudar a otros.

Tras obtener su título en psicología, Lisa A. Romano comenzó a trabajar como coach de vida, dirigiéndose a individuos que buscan sanar sus heridas emocionales y reconstruir su autoestima. Su enfoque se basa en la comprensión de que muchas de las dificultades que enfrentamos en la vida se originan en patrones aprendidos durante la infancia. A través de su trabajo, Lisa enseña a sus clientes a desmantelar estas creencias limitantes y a crear nuevas narrativas que fomenten el crecimiento y la autocompasión.

Uno de los aspectos más destacados de la carrera de Lisa es su éxito en el ámbito digital. Lisa ha creado una comunidad en línea significativa, donde comparte su conocimiento a través de videos, cursos y libros. Sus enseñanzas han resonado en miles de personas en todo el mundo, lo que la ha llevado a ser una figura influyente en el ámbito del desarrollo personal y el bienestar emocional.

Lisa A. Romano es también autora de varios libros, donde combina su experiencia personal con teorías psicológicas, lo que proporciona a sus lectores una guía práctica para enfrentar sus propios desafíos. Entre sus obras más conocidas se encuentran:

  • The Codependency Recovery Plan - Un manual para identificar y superar la codependencia.
  • Finding Your Voice: A Journey to Healing - Una exploración de cómo la pérdida de la voz personal afecta la salud emocional.
  • The Four Steps to Healing - Un enfoque práctico para sanar heridas emocionales a través de la autorreflexión y la acción.

Además de su labor como escritora, Lisa A. Romano se ha aventurado en el mundo del podcasting y la creación de contenido en plataformas de redes sociales, donde se conecta con su audiencia de manera más cercana y personal. Su tono empático y su sinceridad han hecho que muchas personas se sientan identificadas con sus experiencias y consejos.

La vida de Lisa ha sido un testimonio vivo de que el cambio es posible, y su trabajo continúa inspirando a quienes buscan construir una vida más plena y consciente. A través de su dedicación, ha logrado crear un impacto positivo en la vida de muchas personas, ayudándolas a encontrar su camino hacia la sanación y la autoaceptación.

En resumen, Lisa A. Romano no solo es una autora y coach, sino también una fuente de esperanza para aquellos que luchan con problemas emocionales y de relación. Su enfoque centrado en la autocompasión, la inteligencia emocional y la resiliencia ha resonado en personas de todas las edades y orígenes, convirtiéndola en una voz poderosa en el ámbito del desarrollo personal.

Más libros de la temática Autoayuda

Dinero, ¿estás ahí?

Libro Dinero, ¿estás ahí?

Solemos pensar que nuestros problemas económicos se deben a la mala suerte o a nuestro nivel de formación, o a que tenemos un empleo malo y mal pagado, o a nuestra incapacidad para manejar el dinero... pero no es así. Todo eso, que parece ser una realidad absoluta, solo es la parte visible del iceberg. Y la parte más grande, la que no se ve, obedece a otra lógica, que tendremos que descubrir para modificarla y con ella cambiar también nuestra realidad. En este libro descubriremos que somos "víctimas" de nuestra historia familiar, y sobre todo transgeneracional, o sea, la de nuestros...

365 frases que alimentan el espíritu

Libro 365 frases que alimentan el espíritu

Este libro le ofrece al lector 365 frases plenas de optimismo con las que puede contar todos los d'as del a–o. Frases para aprender, para pensar, para sentir, para reencauzar la vida, para animarse a dar el paso necesario, para aprender a gozar de la quietud, para revertir h‡bitos nocivos, para encarar cada d'a con esperanza, entre otras. Incluye frases de autores famosos sobre la misma tem‡tica.

Duelo por alpinismo: Aceptando la desaparición y la muerte

Libro Duelo por alpinismo: Aceptando la desaparición y la muerte

Pia nos lleva, de forma clara y sensible, a comprender las complejidades que suelen suscitarse ante una pérdida ambigua, término acuñado hace años por la Dra. Pauline Boss, y que describe el proceso devastador que acompaña la incertidumbre, las preguntas sin respuesta y la ausencia de un cuerpo que honrar y que ayude a aceptar la realidad de los hechos. A través del caso que nos presenta Pia, Lenny nos habla desde su experiencia cómo se encontraba en medio del duelo, “llorando y andando”. Así es como se enfrentan los grandes retos de la vida; es de esta forma como cada ser humano...

Gente Tóxica: Las Personas Que Nos Complican La Vida y Como Evitar Que Lo Sigan Haciendo / Toxic People

Libro Gente Tóxica: Las Personas Que Nos Complican La Vida y Como Evitar Que Lo Sigan Haciendo / Toxic People

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas