Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Ayurveda en casa

Resumen del Libro

Libro Ayurveda en casa

El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ""ciencia de la vida"". Este sistema de salud busca el equilibrio armónico entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Tomando los principios fundamentales del ayurveda, este libro le enseñará a seguir una terapia corporal, mental y alimentaria a su medida. • Descubra dosha: vata, pitta o kapha • Aprenda a eliminar toxinas • Coma los alimentos más adecuados para su constitución • Elija el tipo de ejercicio perfecto para usted • Mejore su salud con el yoga y el masaje • Consiga un equilibrio mental y espiritual

Ficha del Libro

Total de páginas 160

Autor:

  • Anna Selby

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.6

85 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Familia

Las peleas que tendrás después de tener un bebé - una historia de autoyuda

Libro Las peleas que tendrás después de tener un bebé - una historia de autoyuda

Después del nacimiento del primer hijo de Rachel y Matthew, tuvieron un par de peleas. Bueno, está bien, más que un par, se pelearon durante más de tres años. Se peleaban por los horarios. Peleaban por los malos hábitos. Incluso se peleaban por la cortadora de césped. Y además de tener a su hijo, fue lo mejor que les pudo haber pasado. La crónica de sus grandes éxitos, desde el Gran Debate sobre el Control de la Natalidad hasta el enfrentamiento de las bromas de divorcio, ‘Las peleas que tendrás después de tener un bebé’ es una historia posparto con esperanza. Presenta...

Educar Con Serenidad: Soluciones Creativas Para Padres Desesperados / Educating Stress-Free

Libro Educar Con Serenidad: Soluciones Creativas Para Padres Desesperados / Educating Stress-Free

Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y madres no han sentido alguna vez desesperación ante el reto de lidiar con los conflictos cotidianos con sus hijos e hijas? ¿Quién no ha estado al borde de un ataque de nervios cuando los niños tienen que ducharse, obedecer, ser más responsables, menos contestones, más obedientes, más empáticos,...

Sanar la Relaciones

Libro Sanar la Relaciones

SANAR LAS RELACIONES DEL EGOÍSMO Descubre cómo son las relaciones que sí funcionan Las relaciones que funcionan son conscientes (maduras emocionalmente) y se establecen entre dos personas que se sienten completas, porque no creen que les falte su "media naranja", se sienten una "naranja completa". Sin dependencia ni necesidad. Las relaciones de pareja parecen un laberinto... Las relaciones personales parecen ser un rompecabezas. A menudo decimos que las relaciones son difíciles, sin caer en la cuenta de que tal vez las personas somos "difíciles". Buscamos personas que cumplan nuestras...

Un Mensaje

Libro Un Mensaje

Este libro te lleva a un recorrido comprensivo de la vida de tus hijos, desde que se están gestando hasta que se convierten en adultos. Interpreta los desafíos a los que te ves enfrentado y resalta las metas esenciales de tu vida de padre o madre. Te reconoce en un momento histórico nuevo, sin precedentes y altamente desafiante pero, a la vez, te encausa en un camino más ligero, centrado en el propósito radical de haber sido llamado a la formación y edificación de las vidas de tus hijos. En resumen, te muestra dónde estás, dónde estás llamado a llegar y te entrega herramientas...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas