Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Aquafitness

Resumen del Libro

Libro Aquafitness

Aquafitness es un metodo completo de puesta en forma, sin apenas esfuerzo, que auna la musculacion, la gimnasia moderada y el stretching, todo ello en el medio acuatico. La musculacion tonifica los musculos motores, el stretching es el estiramiento de los musculos motores con la flexibilizacion de las articulaciones y la gimnasia moderada es la distension y relajacion del cuerpo en general. En la obra, se muestran diferentes ejercicios haciendo constantemente alusion a la implicacion anatomica y a la fisica. Se explican de manera que permite crear sesiones de ejercicios para la puesta en forma.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Gimnasia acuática en grupos reducidos

Total de páginas 90

Autor:

  • Magali Schneider

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.3

44 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Educación

Musgos de una vieja casa parroquial

Libro Musgos de una vieja casa parroquial

Nueve años después de Cuentos contados dos veces (Acantilado, 2007), en 1846, Nathaniel Hawthorne publicó esta segunda colección de relatos, lograda expresión de una poderosa imaginación poética que cautivó a sus contemporáneos y estableció de manera definitiva el reconocimiento unánime de su genio. En los veintiséis relatos alegóricos, fantásticos e históricos que forman Musgos de una vieja casa parroquial, Hawthorne ahonda en esa exploración oscura y compleja del mal, la conciencia moral y el pecado que, a ojos de Edgar Allan Poe, le condujeron a las más altas esferas del...

El periquito

Libro El periquito

La información más completa sobre los periquitos: características, carácter, cuidados, la jaula y los accesorios, salud, adiestramiento y entretenimientos

Baile Deportivo ¿Qué debo saber como padre/madre?

Libro Baile Deportivo ¿Qué debo saber como padre/madre?

El Baile Deportivo, es un deporte minoritario en nuestro paí­s y con muy poca información técnica y científica, en relación a todo aquello que envuelve a los/las deportistas (psicología, preparación fí­sica, nutrición, ...), siendo fundamentales en este deporte dual. Además de las controversias que se pueden dar entre la propia pareja deportiva, nos encontramos una pieza clave, LOS PADRES Y LAS MADRES. Ellos/as son un elemento clave en el rendimiento deportivo de sus hijos/as. Por ello, y apoyándonos en otros deportes, hemos planteado un manual para ellos/as, donde se especifican ...

Desde el nacimiento hasta los 5 años

Libro Desde el nacimiento hasta los 5 años

Un libro-guía especialmente diseñado para presentar de manera clara, sencilla, práctica y pedagógica el progreso evolutivo de los niños y niñas de 0 a 5 años, es decir, a lo largo de toda la Educación Infantil. La autora, pediatra y educadora describe cada estadio del desarrollo en la edad preescolar y, valiéndose de numerosos dibujos y gráficos, estudia la adquisición de habilidades y destrezas en cada etapa. Dedica un amplio capítulo a los niños con necesidades educativas especiale

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas