Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Aquafitness

Resumen del Libro

Libro Aquafitness

Aquafitness es un metodo completo de puesta en forma, sin apenas esfuerzo, que auna la musculacion, la gimnasia moderada y el stretching, todo ello en el medio acuatico. La musculacion tonifica los musculos motores, el stretching es el estiramiento de los musculos motores con la flexibilizacion de las articulaciones y la gimnasia moderada es la distension y relajacion del cuerpo en general. En la obra, se muestran diferentes ejercicios haciendo constantemente alusion a la implicacion anatomica y a la fisica. Se explican de manera que permite crear sesiones de ejercicios para la puesta en forma.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Gimnasia acuática en grupos reducidos

Total de páginas 90

Autor:

  • Magali Schneider

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.3

44 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Educación

Matem‡ticas 4¼ ESO - 12. Probabilidad

Libro Matem‡ticas 4¼ ESO - 12. Probabilidad

Cuadernillo de ejercicios para matem+ticas de 41/4 de ESO del tema de Probabilidad. Se incluyen ejercicios en dificultad creciente, acompa-ados de referencias te-ricas. Al final del cuaderno est+n las soluciones de todos los ejercicios

LA COCINA NEOLITICA Y LA CUEVA DE LA MOLLE-PIERRE

Libro LA COCINA NEOLITICA Y LA CUEVA DE LA MOLLE-PIERRE

Hace cinco mil años, en la era conocida como Neolítico, el hombre empezó a vivir de lo que producía, gracias a la extensión de las prácticas agrícolas y al dominio de la ganadería. A la vez, construyó viviendas e ideó una amplia gama de utensilios de uso cotidiano, entre ellos gran variedad de útiles de cocina, para cocer, guisar, asar o hervir unos alimentos que incluían desde moluscos hasta legumbres o carnes de animales domesticados. Pero, ¿qué sabemos de aquellos hombres y sus hábitos alimentarios? ¿Tenían «cocina» los hombres del Neolítico? Esta obra, basada a la vez...

Jorge Isaacs. Obras completas volumen III: teatro

Libro Jorge Isaacs. Obras completas volumen III: teatro

Entre los manuscritos de Jorge Isaacs que han permanecido olvidados durante décadas en la Biblioteca Nacional de Bogotá se encuentran cuatro cuadernos (314 -02, 314 -08, 314 -09 y 314 -14 ) que contienen tres obras de teatro completas: Paulina Lamberti, publicada por Rafael Maya y dos aún inéditas: Amy Robsart y Los montañeses en Lyon.

Las invariantes pedagógicas de Célestine Freinet cincuenta años después

Libro Las invariantes pedagógicas de Célestine Freinet cincuenta años después

Recuperar la aportación pedagógica de Célestin Freinet y compartirla con el lector es lo que pretende este libro. Hablar, conversar y pensar sobre Freinet a partir de /Las invariantes pedagógicas/ que el autor considera uno de sus libros más importantes. En él se analiza la trayectoria de Freinet y se lleva a cabo una relectura actual de las invariantes pedagógicas publicadas en 1964, así como la celebración de un reencuentro con Freinet, desde la óptica del siglo xxi, de los acontecimientos actuales. El autor nos propone un recorrido contemporáneo por una pedagogía que, aunque...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas