Aprende a resolver lo que te hace sufrir

¿Existe un arrepentimiento mayor que el de haber hecho algo no deseado ni querido? Sí, existe, el arrepentimiento de no haber hecho algo deseado y querido. Pocas cosas pesan tanto como vivir con el reproche interior del «Si hubiera hecho» o «¿Qué hubiera pasado si...?». No vivir la vida que deseas te conduce al remordimiento, la tristeza y la culpa de sentir que la existencia se te escapa sin haber aprovechado todas las oportunidades que te presenta. ¿Y cómo sueles responder a esta circunstancia? Generalmente con excusas, porque crees que vivir como deseas es una quimera, algo solo...

Si siempre has querido aprender cómo encontrar una identidad que se acople a ti y quieres volver a estar en contacto con tus raíces y deseos más profundos, entonces Sigue Leyendo... La verdad es que... Muchos de nosotros crecimos creyendo que había dos categorías principales de perosnas en el mundo: los buenos y los malos. Pero... ¿qué pensarías si te dijera que hay nueve perspectivas principales en el mundo, las cuales pueden ver algo y ver nueve cosas diferentes? El Enneagrama es más que solo una prueba de personalidad-es una poderosa herramienta para el crecimiento personal,...

«Momentos de sabiduría» es una invitación a detenerse, a hacer una reflexión serena que permita centrarse y mirar la propia existencia desde una perspectiva positiva y activa. Son 278 útiles consejos que pretenden ayudar al lector a cargarse de sabiduría para caminar hacia la plenitud en la vida. Momentos de sabiduría es una invitación a detenerse, a hacer una reflexión serena que permita centrarse y mirar la propia existencia desde una perspectiva positiva y activa. Son consejos útiles que pretenden ayudar al lector a cargarse de sabiduría para caminar hacia la plenitud en la...

La felicidad está en boca de todos. Leemos decenas de artículos al día, escuchamos a expertos hablar sobre ella... pero casi nadie sabe exactamente qué es. El concepto de felicidad es mucho más complejo que la simplificación a la que lo hemos llevado. Las condiciones para una vida feliz se dan en un sistema de variables sociales y psicológicas. Engloba factores innatos, pero también circunstancias de la vida, el puro azar, el impacto de nuestras decisiones y, desde luego, nuestro pensamiento. La autora, experta en el tema, analiza en estas páginas el concepto de la "felicidad" y...