Aprende a gestionar tus emociones

Liz Fosslien es una reconocida ilustradora, autora y comunicadora visual, cuyo trabajo se centra en la intersección de las emociones y el trabajo en el entorno profesional. Nacida en los Estados Unidos, Liz ha logrado destacar en un campo que combina la ilustración y la escritura, ofreciendo una perspectiva fresca y accesible sobre temas complejos como la salud mental, las dinámicas laborales y el bienestar emocional.

Fosslien se graduó en la Universidad de Harvard, donde estudió historia del arte y se sumergió en el mundo de la comunicación visual. Su formación académica le permitió desarrollar una aguda sensibilidad por el diseño y la narrativa visual, habilidades que más tarde aplicaría en su carrera profesional. Después de completar sus estudios, Liz comenzó a trabajar en diversas agencias de publicidad y empresas de tecnología, donde pudo explorar cómo las emociones influyen en el comportamiento y la productividad en el ámbito laboral.

Uno de los aspectos más destacados del trabajo de Fosslien es su capacidad para traducir conceptos abstractos en ilustraciones claras y atractivas. A través de su estilo distintivo, combina el uso de color, tipografía y formas para abordar temas que a menudo son considerados tabú en el lugar de trabajo. Esto ha resonado profundamente con un amplio público, especialmente aquellos que buscan un enfoque más humano en sus profesiones.

En 2019, Liz Fosslien y su pareja, Ryan Hudson, publicaron el libro titulado "No Hard Feelings: The Secret Power of Embracing Emotion at Work". Este libro se ha convertido en una referencia esencial para aquellos interesados en comprender cómo las emociones afectan la productividad y el ambiente laboral. En él, Fosslien presenta una mezcla de investigación académica, anécdotas y, por supuesto, sus características ilustraciones, lo que le ha permitido abordar el tema de una manera accesible y entretenida.

A lo largo de su carrera, Liz ha colaborado con diversas publicaciones y plataformas, incluyendo The New York Times, Harvard Business Review y TED. Su trabajo ha sido compartido ampliamente en redes sociales, donde sus ilustraciones y escritos han atraído a una audiencia considerable. Las temáticas que abarca son diversas, pero siempre están centradas en el bienestar emocional y la mejora de las relaciones interpersonales en el trabajo.

Además de su trabajo como autora e ilustradora, Fosslien es una conferencista solicitada, donde comparte sus ideas sobre la importancia de la vulnerabilidad y la autenticidad en el entorno profesional. Sus charlas son bien recibidas, y a menudo se destacan por su enfoque visualmente atractivo y su capacidad para conectar con la audiencia a un nivel personal.

En resumen, la obra de Liz Fosslien no solo ha cambiado la forma en que las personas piensan sobre su vida laboral, sino que también ha promovido la conversación sobre la salud mental en el trabajo. A través de su arte y su escritura, Fosslien ha demostrado que es posible incorporar la emoción y la humanidad en un ámbito que, a menudo, se siente frío y despersonalizado. Su legado continúa creciendo a medida que más personas descubren el poder de las emociones en su entorno laboral.

¡No pidas, exígelo y tómalo para ti! Esta frase bien podría definir el contenido de este libro, aunque sería injusto hacerlo porque el lector se dará cuenta de que abarca mucho más, de que le lleva a adentrarse en el mundo de la conciencia y las creencias para poder entender la razón por la cual el dinero es el eje de nuestra existencia, de nuestra riqueza y de nuestra pobreza. Ruth Morales nos cuenta que la abundancia tiene que ver con el concepto de riqueza que cada persona tenga a nivel individual, lejos de las pautas globales sobre la riqueza misma, pautas que ya están dejando de ...

Atrevete a descubrir tus tesoros interiores, usando las claves contenidas en este libro, que te llevaran desde la Claridad hasta el Liderazgo de tu vida. En el trayecto iras encontrando los tesoros que forman parte de tu vida y que posiblemente no has estado usando. Sabes como usar la claridad para conseguir lo que deseas? Disenas tu vida conscientemente o simplemente la recreas, eligiendo cada dia los mismos pensamientos y sentimientos? Conoces el poder de la Fe? Como utilizar la fuerza del amor para vivir en plenitud y armonia? Como defines la Esperanza y que importancia tiene en tu vida?...

Un llamamiento a descubrir tu coraje Todos tenemos la capacidad de ser valientes, desde el niño que se lanza a caminar hasta el adulto que se niega a agachar la cabeza. En El arte de vivir sin miedo, Gabriele Romagnoli nos anima a no considerar el coraje como una idea, sino como un acto, como algo que podemos mostrar en nuestra vida. En una época en que a muchos les interesa que vivamos con miedo, Romagnoli quiere abrirnos los ojos a una existencia más plena mediante ejemplos de hombres y mujeres, algunos conocidos y otros no, que demostraron un coraje extraordinario. Y nos dice que, si...

¿Te gustaría saber como hacer una conexión verdadera y poderosa al hablar con una persona? ¿Te han dicho que no eres bueno escuchando y te has sentido culpable por esto? ¿Sudas frío con tan solo pensar en los silencios incómodos durante una conversación? ¿Evitas conocer gente nueva por miedo a no saber de qué hablar? Entonces sigue leyendo… "Callando es como se aprende a oír; oyendo es como se aprende a hablar; y luego, hablando se aprende a callar." - Diógenes el cínico Seguramente has experimentado aquella incomodidad hasta el punto de sentir pánico a conocer gente nueva....