Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Sobrevive

Resumen del Libro

Libro Sobrevive

Vivimos tiempos llenos de incertidumbre, inquietudes y muchas dudas. El coronavirus llegó como amenaza mundial para nublar los corazones y robarnos la calma, nos lleva a quedarnos en casa para cuidar nuestra salud y proteger a nuestros seres más queridos. ¿Qué hacer ante esta amenaza invisible? ¿Cómo cuidarnos sin perder la tranquilidad? ¿Saldremos adelante de esta situación de miedo, tensión, angustia? Tres expertos en desarrollo humano: Anamar Orihuela, Eduardo Calixto y Mario Guerra te ofrecen en este libro las herramientas más efectivas para que puedas enfrentar la incertidumbre y vivas cada día con entusiasmo renovado. Todos sabemos que el conocimiento es poder, y estos autores con gran experiencia en: relaciones de pareja, sanación del niño interior, cómo conocer el miedo y convertirlo en aliado, cómo funciona tu cerebro, entre muchos más, te dicen qué hacer para que los días en casa no se vuelvan una batalla campal con la pareja o los hijos, qué actitudes debemos tener ante la apatía, intolerancia o ansiedad de los miembros de nuestra familia, qué emociones estallan en situaciones límite o que sustancias se remueven en el cerebro cuando hay miedo o angustia. Pero no sólo te hablan de la zozobra o nerviosismo que vives en casa en estos días difíciles: te acercan los mejores consejos para convivir con las personas que más amas en la vida, te invitan a ser más creativo y a reinventarte, te ofrecen mantras, ejercicios y frases que puedes convertir en sentencias positivas para ayudarte a ver con más luz estos tiempos que, sin duda, dejarán muchas enseñanzas. Sobrevive es el libro que te ayudará a superar los obstáculos emocionales que traen consigo estas semanas de vivir y trabajar desde casa, el miedo es normal, hay momentos de gran inquietud, pueden surgir discusiones con tus seres más cercanos, este libro te ayudará a resolver esas dificultades y, sobre todo, a creer día a día que una felicidad inmensa nos espera pues el coronavirus -y cualquier tragedia, ya sea un terremoto, un accidente grave o un evento traumático-, pasarán, y nos harán más nobles, más fuertes, más sabios.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una guía para mejorar tus relaciones, emociones y pensamientos durante la crisis

Total de páginas 256

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.0

71 Valoraciones Totales


Otras obras de Mario Guerra

Del otro lado del miedo

Libro Del otro lado del miedo

El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo mejor es alejarnos del miedo? Con su inigualable amenidad e incuestionable información, Mario Guerra nos explica que los miedos nos acompañan toda la vida y es normal tenerlos, pero también afirma que...

Más libros de la temática Autoayuda

La mente oculta

Libro La mente oculta

En esta obra se describe la mente, su propósito, sus funciones, sus riesgos, sus virtudes, sus partes, sus modos de operar, e incluso se ofrecen prácticas para el conocimiento, entrenamiento y evaluación de la misma. En palabras del autor, Leandro Taub, «La mente es la herramienta fundamental que le da forma a la materia. Nuestra voluntad llevada a cabo a través del pensamiento, la palabra y el acto es el resultado directo del poder mental. Si educamos a la mente, será nuestro gran aliado. Si no la educamos, será nuestro gran enemigo. Con una mente educada podemos elegir objetivos,...

Eneagrama y éxito personal

Libro Eneagrama y éxito personal

Todo el mundo puede dar lo mejor de s&í mismo en el trabajo. Para ello, no hay herramienta m&ás poderosa, reveladora y pr&áctica que el Eneagrama, un sistema psicol&ógico que divide las personalidades en nueve tipos diferentes. Ginger Lapid-Bogda nos ense&ña a utilizarlo para incrementar la inteligencia emocional en el lugar de trabajo, en esta gu&ía pr&áctica ilustrada con ejemplos de la vida real. En estas p&áginas aprender&á c&ómo: -Comunicarse de forma eficaz. -Establecer un feedback constructivo. -Prevenir y resolver el conflicto. -Descubrir sus dotes de l&íder. -Trabajar...

Atrapada y en silencio

Libro Atrapada y en silencio

ATRAPADA Y EN SILENCIO es el relato de un largo recorrido por las praderas sinuosas de la vida, lleno de historias imprevisibles en principio, pero que poco a poco se repiten como espejos indeseados y se van entrelazando en una memoria de seres que cobran forma y adquieren un papel capaz de impactar, con el carácter reiterativo de una violencia agazapada, el curso mismo de la propia existencia. Y su recurrencia se explica porque este libro es la confesión de una mujer que fue adicta al maltrato afectivo: yo misma. He cambiado algunos nombres para protección de los protagonistas porque este ...

Todo Tú Eres Yo: Todos somos uno. Serás un experto en la "Ley del Espejo". Serás abundante en todas tus áreas y tendrás relaciones extr

Libro Todo Tú Eres Yo: Todos somos uno. Serás un experto en la Ley del Espejo. Serás abundante en todas tus áreas y tendrás relaciones extr

Aprenderás a construir Relaciones Extraordinarias. Lo que vas a leer aquí es la base de cualquier relación tuya. Ella ha creado entre libro para Ti. Con el cariño y la ilusión de Desvelarte esos Secretos que te llevan a Vivir con Pasión una Vida llena de Logros y Realización Personal Te desvela los Secretos más importantes para tu Felicidad. Te enseña a relacionarte desde el amor y la Compasión. Y a convertirte ya en esa persona que siempre Soñarte Ser. Te Enamorarás completamente de ti y, en consecuencia, los demás también lo harán. Despeja hoy tus dudas y ábrete paso al...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas