Si es tóxico no es amor

Resumen del Libro

Mereces que te quieran bien. Mereces dejar de pasarlo mal. TÚ VALES MUCHO. RECUÉRDALO SIEMPRE. Hay relaciones que comienzan como un sueño, pero acaban convirtiéndose en una pesadilla. Hay relaciones que te destruyen y te hacen sentir tan insignificante que un día ya no te reconoces en el espejo. Hay relaciones construidas a base de mentiras, celos, reproches y control en las que se normalizan comportamientos de violencia sibilina, como si vivir en paz no fuera una opción. Hay relaciones que solo te harán feliz cuando hayas salido de ellas. ¿Por qué me hace ghosting ? ¿Por qué aparece y desaparece de mi vida? ¿Cómo una persona «normal», con una vida y un entorno «normales» puede acabar en una relación destructiva? ¿Por qué es tan difícil romper aun cuando sabes que es lo correcto? ¿Cómo se construye el amor sano? Eva Gutiérrez -psicóloga especializada en relaciones de pareja- da respuesta a estas y muchas otras preguntas basándose en su propia experiencia y en ejemplos de consulta, y explica todas las herramientas para detectar a tiempo red flags y evitar caer en patrones tóxicos. Este libro es una invitación práctica a replantearnos la forma de entender las relaciones para poder romper con los vínculos destructivos y aprender a construir relaciones sanas y basadas en el amor de verdad.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Guía para detectar relaciones tóxicas y encontrar la salida al amor de verdad

Total de páginas 167

Autor:

Eva Gutiérrez Campo

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.5

37 Valoraciones Totales

Más libros de la temática Autoayuda

Como Vivir En Un Mundo Egotista

In "Courageous Humility, " a social worker suggests that a return to the Judeo-Christian model of valuing self in relationship with God and others will bring about greater personal happiness, better relationships, and a deeper intimacy with God.

Ordene Su Mente: Viva Como Un Minimalista Para Una Vida Más Simple, Más Disciplinada Y Mucho Más Feliz. ¿por Qué El Minimalismo, Stress

¿Siente que su cerebro está en exceso de velocidad? ¿Es una corriente de desorden que convierte lentamente su espacio mental en un caos? Si la respuesta es sí, significa que su mente está frenéticamente agitando una bandera roja, rogándole que liberes un poco de espacio de cabeza. Todos vivimos una vida ocupada, y en esta vida ocupada es fácil perder el control sobre nuestra mente y tener pensamientos innecesarios. No tenemos tales pensamientos intencionalmente; la mayoría de estos pensamientos vienen a nuestra mente por sí mismos porque esa es la naturaleza de nuestra mente. Si...

La Mujer y Su Práctica de los Doce Pasos

Designed to be used in conjunction with A Woman's Way through the Twelve Steps, this workbook helps deepen and extend the understanding of the lessons taught in the book and brings them to life with simple exercises and journaling activities. It further empowers each woman to take ownership of her recovery by documenting her growth and recovery process in a personally meaningful way. Unlike many interpretations of the Twelve Steps for women, this workbook uses the original Steps language, preserving its spirit and focusing attention on its healing message. Covington guides women to...

Recupera tu poder personal

Si realmente deseas vivir haciendo uso de tu poder personal, debes alinear tu subconsciente con un actitud interna positiva, basada en la aceptación, valoración, confianza y seguridad en ti mismo. Cada uno de estos pilares sustenta al siguiente. Si no te aceptas tal y como eres, difícilmente serás capaz de valorarte; si no te valoras, no podrás confiar en ti mismo y entonces, jamás te sentirás seguro. Lo que realmente marca la diferencia en las personas, es la actitud con la que afrontan los sucesos que se presentan en su vida. Recupera tu poder personal no es el típico libro que una...

Novedades Literarias