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Pon en forma tu yo interior

Resumen del Libro

Libro Pon en forma tu yo interior

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir un estilo de vida saludable.

Ficha del Libro

Total de páginas 224

Autor:

  • Patricia Montero

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de Patricia Montero

Patricia Montero es una reconocida actriz y modelo española, nacida el 15 de diciembre de 1981 en la ciudad de Los Alcázares, en la Región de Murcia. Desde muy joven, Patricia mostró un gran interés por el mundo del espectáculo, lo que la llevó a trasladarse a Madrid para perseguir sus sueños de convertirse en actriz.

Comenzó su carrera artística a una edad temprana, participando en diversos comerciales y programas de televisión. Su primera aparición notable fue en la serie de televisión “Un paso adelante”, que se emitió entre 2002 y 2005. Esta serie, que giraba en torno a un grupo de jóvenes que aspiraban a convertirse en artistas, fue un trampolín para la carrera de Patricia, permitiéndole destacar por su talento y carisma.

A lo largo de su carrera, Montero ha trabajado en numerosas producciones televisivas, pero es especialmente conocida por su papel en la exitosa serie “El secreto de Puente Viejo”, donde interpretó a “La joven y dulce Candela”. Esta serie se convirtió en un fenómeno cultural en España, y su participación ayudó a consolidar su fama en el panorama audiovisual español.

Aparte de su trabajo en televisión, Patricia también ha participado en diversas obras de teatro y películas, ampliando así su versatilidad como actriz. Su habilidad para interpretar personajes diversos le ha permitido explorar distintos géneros, desde comedia hasta drama, ganándose el respeto y admiración de críticos y espectadores por igual.

Además de su carrera actoral, Patricia Montero se ha destacado como modelo, participando en varias campañas publicitarias y desfiles de moda. Su estilo y elegancia la han convertido en una figura reconocible en el mundo de la moda en España, donde ha colaborado con diversas marcas de prestigio.

A lo largo de su carrera, ha recibido varios premios y reconocimientos que atestiguan su talento y dedicación al mundo del espectáculo. A pesar de su éxito, Patricia se ha mantenido conectada con sus raíces y ha utilizado su plataforma para promover diversas causas sociales, incluyendo la defensa del medio ambiente y la igualdad de género.

En el ámbito personal, Patricia Montero es madre de dos hijos, fruto de su relación con el director y productor de televisión “Ángel Martín”. A menudo comparte su experiencia como madre en sus redes sociales, donde también promociona estilos de vida saludables y prácticas de bienestar.

En resumen, Patricia Montero es una multifacética actriz y modelo que ha dejado una huella significativa en la industria del entretenimiento español. Su talento, belleza y compromiso con causas sociales la convierten en una figura inspiradora para muchos, y su legado en la actuación sigue creciendo con cada nuevo proyecto en el que se involucra.

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