Ofimática básica aplicada al tenis

Este libro contiene ocho estudios sobre las víctimas del conflicto armado desde diferentes perspectivas de las ciencias jurídicas y sociales. Incluye una aproximación de carácter sociológico sobre la noción de víctima, una revisión crítica del régimen de reparación en las Fuerzas Armadas, un análisis estadístico de las víctimas militares y un examen del uso de minas antipersona como medio ilícito de combate que se traduce en crimen de guerra. Ofrece, además, un detallado informe del desminado humanitario emprendido por el Ejército Nacional para reparar el tejido social de las ...

«Hemos elegido estos relatos tanto por su encanto individual como por las conversaciones compartidas que sus autores nos permiten escuchar. En conjunto, son un ensayo sobre la manera en que el individuo gestiona su sentido de pertenencia a un lugar; los diversos escenarios de estos relatos, que abarcan tres continentes, crean un mosaico de Madrid: polifónico y multiforme, abigarrado e impredecible. »Este volumen pretende ofrecer un atisbo de la vida contemporánea en Madrid, y en concreto de la vida que late y transcurre en la ciudad pero que, hasta ahora, no se ha abierto camino en...

Manual para la preparación de la primera, tercera y quinta prueba de la fase de oposición del procedimiento selectivo para ingreso, por turno libre, en la Categoría de Agente de la Escala Básica de los Cuerpos de Policía del País Vasco (Ertzaintza y Policía Local), dirigidas a la evaluación de las aptitudes, idoneidad conductual y competencial de las personas aspirantes. En concreto, se prepara para: • La Prueba Psicotécnica, compuesta por cuatro ejercicios. • El Test de Personalidad, orientado a evaluar rasgos de la personalidad en general e indicadores de desajuste o...

¡Descubre los Pokémon de Alola! Esta guía, diseñada tanto para expertos seguidores de Pokémon, como aquellos usuarios que se encuentran en un nivel principiante, es el libro perfecto para todos los fans de Pokémon y Picachú. En esta guía encontrarás cada uno de los más de 250 Pokémon que aparecen en los nuevos juegos Sol y Luna: descubrirás un montón de información sobre los nuevos y aprenderás cosas sobre tus Pokémon favoritos de los juegos anteriores. Movimientos, tipos, evoluciones, curiosidades y mucho más... Tanto si eres un súper fan de la serie como si acabas de...

El entrenamiento y la dirección técnica de un equipo resultan ocupaciones complejas que implican la comprensión eficaz y la consumación de sólidos principios. El entrenador o director técnico debe atesorar un cierto número de capacidades, entre las que se incluyen la habilidad para comunicarse con eficacia, para tomar decisiones claras bajo presión y para manejar con delicadeza temperamentos diversos, algunos de los cuales pueden ser explosivos por naturaleza. Debe poseer un profundo conocimiento de los avances tácticos del juego, así como la capacidad para demostrar en la práctica ...

Este libro se fundamenta en numerosas investigaciones realizadas durante los últimos decenios en los mejores laboratorios científicos del mundo, en la experiencia de la preparación de deportistas que lograron los mejores resultados en los campeonatos de Europa, del Mundo y en los Juegos Olímpicos. La particularidad específica de este libro consiste en que, junto al análisis de los fundamentos biológicos de las cualidades físicas para desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, la coordinación y la resistencia, se presentan también diferentes ejercicios utilizados en la...

La presente obra ha sido concebida como una guía práctica luego de años de experiencias y observación en el Institut National du Football (INF). Dedicada a los médicos, entrenadores, fisioterapeutas y otros especialistas, ofrece, en la primera parte, los elementos necesarios para una apreciación objetiva de los resultados del informe médico-fisiológico y de la evolución de los diferentes parámetros durante el crecimiento. A continuación, en la segunda parte, describe y analiza las sesiones de entrenamiento para determinar su impacto fisiológico, ejercicio por ejercicio.

El ayuno intermitente y la dieta cetogenica son dos poderosas herramientas con grandes beneficios a nivel, intestinal, cerebral, pérdida de peso, inmunológicos, daños metabólicos, etcétera. Pero al momento de realizar deporte nos surgen las siguientes dudas… ¿Qué comer antes, que comer después? ¿Voy a perder masa muscular? ¿Cómo acelerar la perdida de grasa? ¿Cómo ganar musculo? ¿Cómo introducir el deporte en ayunas dependiendo el contexto 12/12, 16/8, 20/4 23/1? o si entreno deporte de fuerza, futbol, atletismo, de alta intensidad o cualquiera que sea tu deporte. En Este...