Mindfulness: La atención plena se hace más presente a través de la meditación

¿Has mirado el cielo y te has preguntado si existen seres que nos podrían estar observando en ese mismo momento? ¿Te has preguntado cuáles son los casos más impactantes de contacto con seres de otros mundos? ¿Qué es lo que sucede cuando un ser humano tiene un contacto cercano con un extraterrestre? Entonces sigue leyendo.. “Se encuentra frente al gran misterio... Al que hace temblar a la humanidad desde su origen: lo desconocido.” - Gastón Leroux. Hoy en día los extraterrestres no solamente forman parte de la cultura popular en miles de películas, series de televisión, cómics...

Vivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente! En este volumen de la colección " Vivir con Vitalidad " ,...

"Las velas por si mismas no producen ningun efecto magico. Eres tu quien a traves de ellas te conviertes en un canal de energia divinia capaz de generar los mas extraordinarios cambios en tu vida. En esta obra Charlene Whitaker te muestra los usos y las aplicaciones de las velas con fines espirituales. Aprende como contactar con el Ser Superior, a realizar lecturas de las velas, las llamas o las gotas de cera; descubre cual es el mejor momento para llevar a cabo los rituales y que color de vela debes utilizar para diversos y determinados propositos,"--Amazon.com.

El método Pilates, la técnica de ejercicio preferida por las modelos y las actrices de Hollywood y que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo XX, es mucho más que una secuencia de ejercicios para realizar en un gimnasio. Se trata de toda una filosofía de vida que exige una responsabilidad personal sobre el cuerpo y la mente, ya que si tu cerebro no está activo, concentrado y trabajando, aunque tu cuerpo tenga buen aspecto, no alcanzarás el bienestar. La autora ha escrito esta obra para desmentir la idea de que Pilates está exclusivamente destinado a...