Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Mindfulness

Resumen del Libro

Libro Mindfulness

Meditation of full awareness, or mindfulness, is the door to genuine well-being. When embarking on the path of meditation, precise instructions are needed to guide us in the right direction.This book is a contemporary and practical approach to mindfulness, explained through five fundamental principles, from the most basic aspects to the highest levels. With continued practice we can liberate ourselves from conflicting emotions, deactivate the patterns of stress, and discover our habits of negative thinking. This book will prove to be an invaluable tool for us to be able to expand our state of consciousness and live a life that results in personal gain. "

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : La meditacion de conciencia plena / Mindfulness Meditation

Total de páginas 192

Autor:

  • Kavindu
  • Alejandro Velasco

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.1

21 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Religión

Estudios Bíblicos Para Niños

Libro Estudios Bíblicos Para Niños

Este libro es una guia para los maestros de ninos. Se ha escrito para ayudar a los maestros a guiar a los ninos mientras estudian juntos el libro biblico de Hechos. Cada leccion incluye un versiculo para memorizar, un comentario biblico, una lista de palabras importantes y algunas actividades. Las lecciones estan basadas en una historia biblica. Despues de la historia, se proporcionan preguntas de discusion para animar a los ninos a que apliquen a su vida lo que han aprendido. Esta guia tambien contiene las instrucciones basicas que necesitara para organizar un programa de esgrima infantil....

El Fuego Sagrado de las Llamas Gemelas

Libro El Fuego Sagrado de las Llamas Gemelas

EL fuego sagrado de las Llamas Gemelas por Katrina Bowlin-MacKenzie Una llama gemela, una pareja perfecta. ¿Quién no quiere encontrar eso? Lee este libro para ver dentro del mundo privado de varias parejas de llama gemela. Este es el viaje personal y la experiencia de cómo mi marido y yo nos encontramos el uno al otro, desde el otro lado del mundo, la forma en que superamos todos los obstáculos para reunirnos y convertirnos en marido y mujer. Este libro también incluye las historias personales de otras ocho parejas de llama gemela. Estas parejas fueron lo suficientemente amables para...

Nacer de nuevo

Libro Nacer de nuevo

Este es un libro existencialista y poético. Un acentuado tinte autobiográfico enmarca todas sus reflexiones. Así, a pecho descubierto, con tintes de una consciente ingenuidad que brota de la libertad que otorga el haber luchado y superado una cruenta guerra con la enfermedad, acompañada de una noche oscura en la fe y de ciertas desavenencias o incomprensiones en los ámbitos eclesiásticos en los que le tocó vivir, el autor expone su muy personal castillo interior: sentimientos, experiencias, ideas, historia, denuncias, sueños, utopías, esperanzas...Se puede decir que, como idea...

Las Cartas de Rider Waite

Libro Las Cartas de Rider Waite

El oráculo sagrado de la vida. La Sacerdotisa representa una apertura hacia el interior de uno mismo para que podamos tomar contacto consciente con áreas inexploradas de nosotros mismos. Es la Maestra, la reserva, la discreción y el silencio. Mientras que La Estrella es un canto a la frescura emocional, a no tener miedo a disfrutar de cuanto nos rodea, a la curación del espíritu gracias a un derroche de sensaciones, a la posesión de paz mental. El Mago, la número 1 de las cartas del Tarot tradicional, es el comienzo de todo, el toque mágico que pone en funcionamiento las cosas, los...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas