Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

MASAJE DE LOS TEJIDOS PROFUNDOS. Guía visual de las técnicas

Resumen del Libro

Libro MASAJE DE LOS TEJIDOS PROFUNDOS. Guía visual de las técnicas

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los patrones restrictivos. Con el trabajo de los tejidos profundos se puede conseguir la mitigación del dolor, la adopción de mejores posturas, el aumento de la flexibilidad y la fluidez de movimiento. En este libro se introducen las técnicas específicas para trabajar con las estructuras anatómicas que conforman los tejidos profundos e indicaciones para el uso correcto de las herramientas –dedos, nudillos, puño, antebrazo y codo– junto con la buena ejecución de los movimientos. También se desarrollan las estrategias específicas para el tratamiento de las distintas partes del cuerpo.

Ficha del Libro

Total de páginas 260

Autor:

  • Art Riggs

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.8

70 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

Fascia en movimiento (Color)

Libro Fascia en movimiento (Color)

Fascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios de Pilates para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertorio de ejercicios de suelo (colchoneta) desarrollado por el equipo de Joseph H. Pilates. En el Apartado 1, "Teoría y práctica", se explora el órgano de comunicación neuromiofascial que ilumina los ejercicios de suelo ...

¿qué ocurre cuando las mujeres se afeitan la cara?

Libro ¿qué ocurre cuando las mujeres se afeitan la cara?

Este libro electrónico explica los pros y los contras del afeitado facial para las mujeres, las buenas prácticas y métodos de afeitado, las herramientas utilizadas para el afeitado, los productos imprescindibles para el afeitado, los resultados del afeitado y las alternativas de afeitado facial. ¡Algo por lo que alegrarse! Casi todas las mujeres tienen vello facial. La mayoría de las mujeres de hoy en día están abiertas a los beneficios de afeitarse la cara. Mediante el afeitado facial, se puede eliminar el vello terminal y velloso de la cara de las mujeres. En un mundo que desaconseja ...

Mensajes de Amor y Paz -Sintiéndo el Amor y de Dios

Libro Mensajes de Amor y Paz -Sintiéndo el Amor y de Dios

Un libro lleno de inspiradores mensajes de amor para tener una vida mas en fe, paz, sabiendo que Dios está presente siempre. Este libro es para ti, para que te ayude, guíe, y te recuerde de quien eres hijo y que Dios siempre esta con contigo. El amor de Dios está plasmado en este y muchas otras publicaciones que me ha guiado a hacer. Recomiendo leer los mensajes muchas veces, meditarlos y pensar que Dios está contigo siempre. Es un libro para recordar que Dios esta cerca y nos habla al oido. Son mensajes cortos para leer a diario o en momentos en la vida que se necesiten. Este de conjunto ...

Rejuvenece en la cocina: Recetas para ganar salud, alegria y vitalidad / Rejuvenate Yourself in the Kitchen: Recipes for Generating Health, Joy, and Vita

Libro Rejuvenece en la cocina: Recetas para ganar salud, alegria y vitalidad / Rejuvenate Yourself in the Kitchen: Recipes for Generating Health, Joy, and Vita

Si tu meta es mantenerte joven, lograr un peso saludable, alejar las enfermedades o tener energía... recuerda que todo comienza con los alimentos que consumes. Empieza a vivir cada día haciendo lo correcto, lo que es saludable para tu cuerpo y justo para ti. Hoy puedes dar el primer paso que te llevará al cuerpo y a la vida que siempre soñaste tener. En Rejuvenece en la cocina, Samar Yorde te enseña recetas deliciosas, te lleva de compras y te da consejos prácticos para sentirte como nunca antes y recuperar tu energía vital. Con una alimentación adecuada... Mejorará tu salud: •...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas