MASAJE DE LOS TEJIDOS PROFUNDOS. Guía visual de las técnicas

Esta agenda ha sido creada para ti. Al igual que el precepto “El yoga se adapta al alumno y no el alumno al yoga”, este plan para 50 semanas es el camino para conseguir armonía y un estado óptimo de salud. Con ella conseguirás adquirir conocimientos que mejorarán tu salud, potenciando tu bienestar físico y mental a medio y largo plazo. Cada semana te ofrece dos herramientas distintas, con las que puedes enfocarte a lo largo de los siete días, para dar continuidad e ir consiguiendo hábitos, semana a semana, e incorporarlos en tu vida diaria. • Secuencias de posturas de yoga para...

Los seres humanos somos seres sexuales y sexuados, y eso marca nuestro modo de ser y de estar en el mundo. Asumimos nuestro patrimonio sexual y, con ello, construimos un proyecto de vida. La sexualidad nos viene dada y también la hacemos nuestra, con nuestro nombre y apellidos, con nuestro personalísimo sello biológico y biográfico. En nuestra sociedad occidental del siglo XXI, la sexualidad ha adquirido un protagonismo público nunca antes estrenado, y con ello, nuestros niños, adolescentes y jóvenes se ven obligados a descubrir, acoger, integrar y construir su sexualidad con...

El verdadero liderazgo no es una cuestión de tener un determinado trabajo o título. De hecho, ser elegido para un puesto es solo el primero de los cinco niveles que logra todo líder efectivo. Para convertirte en algo más que "el jefe" que la gente sigue solo porque están obligados a hacerlo, debes dominar la capacidad de invertir en las personas e inspirarlas. Para crecer más en tu rol, debes de lograr resultados y crear un equipo productivo. Necesitas ayudar a las personas a desarrollar sus habilidades para convertirse también en líderes. Y si tienes la habilidad y la dedicación,...

Aceite de cáñamo de CBD - Cómo usar el aceite de CBD para dolores por cáncer, ansiedad, fibromialgia y otras enfermedades crónicas ha sido escrito por la pasión de ayudar a que aprenda los maravillosos beneficios que proporciona el aceite de cannabis a la salud Mi mayor deseo es aclarar la confusión acerca del aceite de cáñamo de CBD y proporcionar respuestas bien documentadas sobre las preguntas más frecuentes y más desconcertantes acerca del aceite de cáñamo de CBD, tales como: ¿Hay diferencia entre el aceite de CBD y el aceite de cáñamo? ¿Estaré drogado si consumo aceite...