Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Libro Completo de Salud Y Bienestar

Resumen del Libro

Libro Libro Completo de Salud Y Bienestar

Hay muchas obras orientadas a sanar o prevenir enfermedades, ya sea por medios convencionales o mediante tratamientos alternativos o naturales. Éste es, sin embargo, el primer libro que contempla la salud y el bienestar de un modo auténticamente holístico, integrando todos los ámbitos del ser humano. EL LIBRO COMPLETO DE LA SALUD Y EL BIENESTAR contempla tratamientos naturales, dietas desintoxicantes y ejercicios energéticos, pero su enfoque es mucho más amplio: esta obra nos enseña a comprender cómo es nuestra propia energía, cómo la gestionamos en las distintas áreas de la vida y cómo podemos crearnos una vida única y vibrante a nuestra propia y peculiar manera. El LIBRO COMPLETO DE SALUD Y BIENESTAR contiene: -El plan integral de salud y bienestar en las doce áreas de la vida: -Amor, Respiración, Percepción, Comer, Movimiento, Sentimiento, Pensamiento, Trabajo, Comunicación, Sexo, Significado y Trascendencia. -Un completo autotest muy práctico y sencillo que te indicará cómo funcionas energéticamente y en qué grado está equilibrada tu energía en cada una de estas áreas. -Información, ejercicios y prácticas para gestionar eficientemente tu energía en cada área y restablecer la armonía en una unidad cuerpo-mente-espíritu. "El Libro completo de salud y bienestar es una fiesta. Hay demasiados libros de salud que nos hablan de lo que puede ir mal. En cambio, este libro nos inspira con lo que puede ir bien". Marilyn Ferguson, autora de LA CONSPIRACIÓN DE ACUARIO. "Es una obra verdaderamente maravillosa, repleta de valiosa información y sumamente entretenida. Para mí, es la mejor en este campo". George Leonard, autor de EL IMPULSO SILENCIOSO y otros libros de salud. ¿Qué pasaría si de verdad comprendieras que tu forma de pensar, de comunicarte con la gente, tu manera de respirar, de expresar tus sentimientos o de hacer el amor fueran todos ellos factores que contribuyen decisivamente a tu enfermedad o a tu bienestar? Todo cuanto nos pasa en cualquier ámbito ya sea físico, psíquico o emocional tiene una repercusión energética que o bien contribuye a tu bienestar global o, por el contrario, desemboca en algún tipo de enfermedad o malestar. EL LIBRO COMPLETO DE LA SALUD Y EL BIENESTAR se basa en un principio muy simple: la salud y el bienestar dependen de la fluidez energética con que nos movemos en todos y cada uno de los ámbitos de la vida. O dicho de otro modo: dime de qué padeces (dolor, angustia, fatiga) y te diré en qué área física, mental o emocional tienes un bloqueo energético, de qué tipo de bloqueo se trata y cómo resolverlo. Esta obra establece un gran cuadro que integra nuestro ser total. Sus doce capítulos se corresponden con las doce formas que adopta la energía vital. En cada uno de ellos hallaremos información, instrucciones y ejercicios para entender nuestra energía, restablecer su fluidez y gestionarla eficientemente en todos los ámbitos de nuestro ser.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Plan Integral de Salud, Con Test de Autodiagnostico, Instrucciones, Y Ejercicios Para la Armonia Fisica, Mental Y Emocional

Total de páginas 444

Autor:

  • John W. Travis
  • Regina Sara Ryan

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.8

49 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

Relajación

Libro Relajación

Este libro contiene técnicas, científicamente probadas, para un adecuado control del estrés y el alcance de una relajación profunda. En este libro se incluyen varios ejercicios, incluyendo la relajación profunda y técnicas de meditación, las cuales han demostrado ser muy eficaces para una amplia variedad de problemas de ansiedad. Relajación proporciona además recomendaciones sencillas y directas para reducir la ansiedad, mediante cambios inteligentes en el estilo de vida, a fin de producir un significativo alivio del estrés y permitiendo que los avances y beneficios sean perdurables ...

La escalera a tu mundo interior

Libro La escalera a tu mundo interior

Una guía para lograr la sanación del alma y del cuerpo. En las consultas médicas que realizan los autores de este libro, se han dado cuenta de que no todas las enfermedades que aquejan a los seres humanos son del cuerpo, sino que también hay algunas que son expresiones de un desequilibrio espiritual y no se pueden curar con procedimientos tradicionales. Para tratar estos males, debemos hacer un trabajo interno de reflexión y meditación con el fin de comprender qué los está causando y cómo podemos sanarlos de raíz. La escalera a tu mundo interior nos propone entonces un viaje...

Encantada de conocerme

Libro Encantada de conocerme

Admitámoslo: el tabú en torno al sexo se va levantando poco a poco, pero nuestra manera de entenderlo y vivirlo está influida por los prejuicios de siempre... y así seguirá si continuamos informándonos a través del porno mainstream, las películas románticas o cualquier cosa que encontremos en internet. Necesitamos urgentemente desaprender lo aprendido para centrarnos en lo único que importa: sentirnos cómodas, seguras, y disfrutar al máximo. Es decir, necesitamos iniciar el camino hacia el autocoñocimiento. Este libro da una vuelta de tuerca a todo lo que sabemos (o creemos...

YO NO SOY MÉDICO

Libro YO NO SOY MÉDICO

En muchas ocasiones, se cree que las enfermedades suceden al azar, que me ha tocado porque “he tenido mala suerte” pero, en realidad, la mayor parte de las patologías se desarrollan por factores que nosotros podemos modificar. Lo que comemos, lo que nos movemos, lo que respiramos y, en general, nuestro estilo de vida, tiene un enorme impacto en nuestro organismo y nada cae en saco roto. La alimentación y los hábitos de vida saludables juegan un papel crucial en nuestra salud y son unas poderosas herramientas que están al alcance de todos. Nuestra forma de alimentarnos puede mejorar...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas