Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Las Proteinas Vegetales

Resumen del Libro

Libro Las Proteinas Vegetales

Vegetarianism is one of the most intelligent ways to recover or preserve your health. This book is a practical guide to having a complete, delicious diet without meat or dairy products. Montse Bradford shows you the virtues of vegetable proteins such as legumes, tofu and nuts. It includes hundreds of recipes.

Ficha del Libro

Total de páginas 288

Autor:

  • Montse Bradford

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.8

62 Valoraciones Totales


Biografía de Montse Bradford

Montse Bradford es una reconocida escritora y conferencista española que ha dedicado su vida a la exploración del desarrollo personal y la espiritualidad. Con una trayectoria que abarca más de tres décadas, Bradford ha impactado a miles de personas a través de sus obras, talleres y conferencias, brindando herramientas y conocimientos para el autoconocimiento y la mejora emocional.

Nacida en Barcelona, Montse desde joven mostró una fuerte inclinación hacia la escritura y la búsqueda de un propósito más profundo en la vida. Su interés por la espiritualidad la llevó a estudiar diversas corrientes filosóficas y psicológicas, así como a formarse en distintas disciplinas relacionadas con el bienestar personal.

A lo largo de su carrera, ha publicado varios libros que abordan temas como la autoayuda, la meditación y el crecimiento personal. Sus obras son reconocidas por su estilo accesible y sincero, lo que les permite conectar fácilmente con los lectores. Entre sus libros más destacados se encuentran obras que orientan a las personas a entender sus emociones, a sanar traumas del pasado y a descubrir su verdadero ser.

  • Los secretos de la felicidad: En este libro, Bradford ofrece claves y ejercicios prácticos para alcanzar un estado de bienestar pleno.
  • Transformación personal: Una guía para quienes buscan cambiar su vida a través de la autocomprensión y el amor propio.

Además de su labor como escritora, Montse Bradford ha sido una activa conferencista. Viaja regularmente por diferentes países, compartiendo su sabiduría y enseñanzas. Sus talleres suelen centrarse en la meditación, el mindfulness y el manejo emocional, brindando un espacio seguro para que las personas se expresen y crezcan.

La visión de Bradford se basa en la idea de que cada individuo tiene el poder de transformar su vida mediante el conocimiento de sí mismo y la práctica constante de la autocompasión. Este enfoque resuena con muchas personas que buscan una guía en sus procesos de cambio y crecimiento personal.

En los últimos años, ha ampliado su presencia en las redes sociales y en plataformas digitales, llegando a un público aún más amplio. Su capacidad para conectar con las personas y su don para inspirar son características que la han convertido en una figura respetada y querida dentro del ámbito del desarrollo personal.

Montse también se ha involucrado en proyectos sociales y educativos, colaborando con organizaciones que promueven el bienestar emocional y la salud mental. A través de estas iniciativas, busca contribuir a la creación de un mundo más compasivo y consciente.

Su pasión por ayudar a los demás a encontrar su camino y su propósito en la vida es lo que impulsa su trabajo día a día. Montse Bradford no solo es una escritora, sino una guía espiritual que acompaña a las personas en su viaje hacia la realización personal.

En conclusión, Montse Bradford es un ejemplo de dedicación y compromiso con el crecimiento personal y la espiritualidad. Sus libros y talleres continúan inspirando a muchos, ayudando a las personas a descubrir su verdadero potencial y a vivir de una manera más plena y significativa.

Más libros de la temática Cocina

Deja sitio para el postre

Libro Deja sitio para el postre

Basado en el exitoso programa de canal Cuatro Deja sitio para el postre, este libro es imprescindible tanto para los seguidores del programa como para los amantes de la repostería en general. «Deja sitio para el postre es un libro para los apasionados de la repostería. Con este libro pretendo que los lectores perdáis el miedo al fracaso, y deseo compartir con todos los aficionados, ya sean principiantes o expertos, mi experiencia en la alta repostería, con la intención de que lleguen a dominar tanto las técnicas básicas como las más sofisticadas. Cada receta tiene una calificación...

La Dieta Mediterránea Completa para Principiantes En español / Mediterranean Diet for Beginners In Spanish Version

Libro La Dieta Mediterránea Completa para Principiantes En español / Mediterranean Diet for Beginners In Spanish Version

Hay innumerables dietas diferentes en el mercado hoy en día, y casi todas ellas son modas basadas en la última moda y diseñadas para hacer poco más que vender una nueva ronda de libros y programas de dieta a las masas siempre hambrientas. Sin embargo, la Dieta Mediterránea es diferente, ya que se basa en hechos duros y fríos basados en datos sorprendentes que los científicos descubrieron sobre las personas que viven en la región mediterránea. Específicamente, tienden a vivir más tiempo y tienen menos enfermedades crónicas que casi cualquier otra persona en la tierra a pesar de...

Ñam ñam

Libro Ñam ñam

¿Se puede alimentar bien a un niño y no morir en el intento? Llega el día en que los más chiquitos comienzan a comer y generan una relación con la comida que los marcará de por vida. Es allí cuando los grandes tenemos que estar alertas: buscar información, cocinar a conciencia y elegir con certeza cuáles son los productos e ingredientes que los harán crecer son solo una parte de la tarea. No hay alimentos buenos ni malos, sino proporción y variedad. La verdadera batalla es contra el lado oscuro, debemos hacer frente a nuestra ansiedad y saber que no todo se resuelve rápido o con...

La era del veganismo

Libro La era del veganismo

Este libro contiene información detallada y un sinfín de argumentos para responder a todas esas preguntas sobre veganismo que seguramente te haga todo tu entorno si le dices que has decidido sumarte a este movimiento a favor de los animales. Además, hace un repaso por la historia de los derechos de los animales porque, al contrario de lo que se dice, esta lucha no es una moda y lleva ya siglos en marcha. Es una lucha que apela a la responsabilidad, ya que en cada segundo que pasa matan de forma horrible a 3.000 animales en todo el mundo solo en la industria alimentaria, sin contar otras...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas