Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Las Proteinas Vegetales

Resumen del Libro

Libro Las Proteinas Vegetales

Vegetarianism is one of the most intelligent ways to recover or preserve your health. This book is a practical guide to having a complete, delicious diet without meat or dairy products. Montse Bradford shows you the virtues of vegetable proteins such as legumes, tofu and nuts. It includes hundreds of recipes.

Ficha del Libro

Total de páginas 288

Autor:

  • Montse Bradford

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.8

62 Valoraciones Totales


Biografía de Montse Bradford

Montse Bradford es una reconocida escritora y conferencista española que ha dedicado su vida a la exploración del desarrollo personal y la espiritualidad. Con una trayectoria que abarca más de tres décadas, Bradford ha impactado a miles de personas a través de sus obras, talleres y conferencias, brindando herramientas y conocimientos para el autoconocimiento y la mejora emocional.

Nacida en Barcelona, Montse desde joven mostró una fuerte inclinación hacia la escritura y la búsqueda de un propósito más profundo en la vida. Su interés por la espiritualidad la llevó a estudiar diversas corrientes filosóficas y psicológicas, así como a formarse en distintas disciplinas relacionadas con el bienestar personal.

A lo largo de su carrera, ha publicado varios libros que abordan temas como la autoayuda, la meditación y el crecimiento personal. Sus obras son reconocidas por su estilo accesible y sincero, lo que les permite conectar fácilmente con los lectores. Entre sus libros más destacados se encuentran obras que orientan a las personas a entender sus emociones, a sanar traumas del pasado y a descubrir su verdadero ser.

  • Los secretos de la felicidad: En este libro, Bradford ofrece claves y ejercicios prácticos para alcanzar un estado de bienestar pleno.
  • Transformación personal: Una guía para quienes buscan cambiar su vida a través de la autocomprensión y el amor propio.

Además de su labor como escritora, Montse Bradford ha sido una activa conferencista. Viaja regularmente por diferentes países, compartiendo su sabiduría y enseñanzas. Sus talleres suelen centrarse en la meditación, el mindfulness y el manejo emocional, brindando un espacio seguro para que las personas se expresen y crezcan.

La visión de Bradford se basa en la idea de que cada individuo tiene el poder de transformar su vida mediante el conocimiento de sí mismo y la práctica constante de la autocompasión. Este enfoque resuena con muchas personas que buscan una guía en sus procesos de cambio y crecimiento personal.

En los últimos años, ha ampliado su presencia en las redes sociales y en plataformas digitales, llegando a un público aún más amplio. Su capacidad para conectar con las personas y su don para inspirar son características que la han convertido en una figura respetada y querida dentro del ámbito del desarrollo personal.

Montse también se ha involucrado en proyectos sociales y educativos, colaborando con organizaciones que promueven el bienestar emocional y la salud mental. A través de estas iniciativas, busca contribuir a la creación de un mundo más compasivo y consciente.

Su pasión por ayudar a los demás a encontrar su camino y su propósito en la vida es lo que impulsa su trabajo día a día. Montse Bradford no solo es una escritora, sino una guía espiritual que acompaña a las personas en su viaje hacia la realización personal.

En conclusión, Montse Bradford es un ejemplo de dedicación y compromiso con el crecimiento personal y la espiritualidad. Sus libros y talleres continúan inspirando a muchos, ayudando a las personas a descubrir su verdadero potencial y a vivir de una manera más plena y significativa.

Más libros de la temática Cocina

Deja sitio para el postre

Libro Deja sitio para el postre

Basado en el exitoso programa de canal Cuatro Deja sitio para el postre, este libro es imprescindible tanto para los seguidores del programa como para los amantes de la repostería en general. «Deja sitio para el postre es un libro para los apasionados de la repostería. Con este libro pretendo que los lectores perdáis el miedo al fracaso, y deseo compartir con todos los aficionados, ya sean principiantes o expertos, mi experiencia en la alta repostería, con la intención de que lleguen a dominar tanto las técnicas básicas como las más sofisticadas. Cada receta tiene una calificación...

LIBRO DE COCINA COMPLETO PARA DIABÉTICOS En Español / Diabetic Cookbook in Spanish

Libro LIBRO DE COCINA COMPLETO PARA DIABÉTICOS En Español / Diabetic Cookbook in Spanish

El viejo adagio "eres lo que comes" es aún más cierto para las personas con diabetes tipo 1 o 2. Necesita al menos 3 comidas completas al día con algunos refrigerios en el medio para mantener los niveles de glucosa estables, pero es probable que le preocupe que lo que está comiendo no le proporcione nutrientes importantes mientras aumenta su nivel de azúcar en la sangre. No tenga miedo. Este libro de cocina para diabéticos está repleto de recetas rápidas, saludables y deliciosas que lo dejarán satisfecho. Muchos libros de cocina para diabéticos y planes de comidas se centran...

Kimchi 360°

Libro Kimchi 360°

Un chef italiano se casa con su alma gemela coreana. De ella aprende sobre la medicina tradicional asiática y los alimentos curativos. Y así nace una nueva cocina fusión: saludable, natural, probiótica, casera, y a menudo cruda: Kimchi 360° revelará recetas tan originales como la Kimchi Lasagna y versiones no picantes del Kimchi, como son el Kimchi amarillo, verde y morado. Una explosión única de sabores, entusiasmo y pasión por una larga vida, el amor y el matrimonio entre culturas. Kimchi 360° está disponible tanto en papel como en formato electrónico en inglés, italiano,...

Café, una historia de sabor y aromas

Libro Café, una historia de sabor y aromas

El café es mucho más que una deliciosa bebida, modificó pautas culturales y aún hoy lo sigue haciendo con las nuevas tendencias de consumo. Este libro incluye todo lo que hay que saber sobre los blends más diversos, la irrupción de la figura del “barista”, el sommellier o especialista que aconseja para lograr el café perfecto, los modos de prepararlo y un completo recetario donde estos maravillosos granos son los protagonistas.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas