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La menopausia consciente

Resumen del Libro

Libro La menopausia consciente

Emprende con ilusión el viaje que te llevará a renacer como mujer. Con el climaterio y la menopausia entras en una transformación profunda que se expresa en todos los ámbitos de tu vida; del físico y mental al emocional y espiritual. Vivir este proceso desde la consciencia ofrece la oportunidad de profundizar en tus deseos para alcanzar un estado de equilibrio y plenitud. Con herramientas prácticas e inspiradoras, este libro te ayudará a imprementar, poco a poco y a tu ritmo, cambios en tu estilo de vida para que encares esta etapa de la madurez con vitalidad y amor hacia ti misma.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Autoconocimiento y plenitud a partir de los 40 años

Total de páginas 176

Autor:

  • Mónica Manso

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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