Fitness mental para una vida abundante

Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente.

¿Estás en una encrucijada? ¿Te preguntas que debes hacer con tu vida? ¿La vida sería más fácil si solo pudieras tener alguna dirección? Incluso si la gente no charlara acerca de legados, estas son cuestiones que surgen durante las noches silenciosas en la mente de casi todo el mundo. Especialmente en aquellos que hemos alcanzado ciertas millas de vida como adultos, mediana edad y jubilados. ¿Alguna vez has visto el proceso de metamorfosis de una mariposa? Salir de su crisálida es difícil y doloroso. Podrías pensar que estás haciendo un servicio al cortar la parte superior de la...

A partir de los cuentos clásicos podemos conocer mucho sobre el comportamiento humano. Nuestros miedos, fantasías e ilusiones; los objetivos propuestos y logrados, y los retos y obstáculos a que tenemos que enfrentarnos. Jorge Bucay relata a los lectores, en un lenguaje moderno y lleno de magia, 15 cuentos e historias clásicos (El patito feo, La bella durmiente, La sirenita, etc.), con la moraleja tradicional y una nueva interpretación personal que va más lejos para ahondar en lo peor y lo mejor de nosotros y nuestros comportamientos. Un libro lleno de enseñanzas para conocernos mejor, ...

En su obra Despierta ¡es hora de sonar!, José Torrón, de una manera clara, directa y sencilla, vuelca todo el caudal de su experiencia en el área de la transformación personal y la autoayuda. Con un lenguaje coloquial y ameno, el autor pone en manos del lector las herramientas necesarias para triunfar en la vida personal y alcanzar la felicidad. La obra es una propuesta de que la vida puede ser fácil, espontánea y continua; de que no importa qué haya vivido en su pasado, o cuáles hayan sido sus experiencias anteriores; usted puede comenzar ahora mismo, diseñar su futuro como lo...