Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Estrés y paz interior

Resumen del Libro

Libro Estrés y paz interior

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma saludable y feliz.

Ficha del Libro

Total de páginas 185

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.6

28 Valoraciones Totales


Biografía de Cesáreo Amezcua Viedma

Cesáreo Amezcua Viedma, conocido por su notable contribución al ámbito de la literatura y la cultura, nació el 9 de febrero de 1946 en la ciudad de Ciudad Guzmán, Jalisco, México. Desde joven mostró un profundo interés por la literatura, lo que lo llevó a dedicarse a la escritura y a diversas actividades culturales. Su pasión por las palabras y por el conocimiento se tradujo en una prolífica carrera literaria que abarcó obras en diferentes géneros.

Amezcua Viedma estudió en la Universidad de Guadalajara, donde se especializó en literatura y psicología. Esta formación le permitió desarrollar una perspectiva única en su escritura, combinando elementos de la psicología humana con la narrativa literaria. A lo largo de su vida, ha trabajado como profesor y conferencista, compartiendo su amor por la literatura con generaciones de estudiantes.

Uno de los aspectos más destacados de su carrera es su compromiso con la promoción de la lectura y la escritura en su comunidad. Como parte de su labor, organizó talleres literarios y eventos culturales, fomentando un ambiente donde los jóvenes pudieran explorar su creatividad y desarrollar sus habilidades literarias. Su dedicación a la educación y la cultura ha dejado una huella significativa en la región.

A lo largo de su carrera, Cesáreo Amezcua Viedma ha publicado múltiples obras, incluyendo novelas, cuentos y ensayos. Sus textos son reconocidos por su profundidad emocional y su capacidad para abordar temas complejos, como la identidad, la memoria y la existencia humana. Entre sus obras más destacadas se encuentran:

  • El eco de los sueños - una novela que explora la vida y las aspiraciones de un joven en busca de su propósito.
  • Reflejos de la memoria - una colección de cuentos que aborda la temática de la memoria y su influencia en la vida cotidiana.
  • Rostros del tiempo - un ensayo que reflexiona sobre cómo el tiempo afecta nuestras vidas y decisiones.

La escritura de Amezcua Viedma se caracteriza por su estilo poético y evocador, lo que le ha valido el reconocimiento tanto de críticos como de lectores. Ha sido galardonado con varios premios literarios en México, consolidando su posición como una figura importante en el panorama literario contemporáneo.

En los últimos años, su labor se ha extendido a la difusión de la literatura a través de medios digitales, donde comparte sus obras y reflexiones sobre el proceso creativo. Su enfoque innovador ha permitido que su trabajo llegue a una audiencia más amplia, y ha aprovechado las plataformas digitales para interactuar con sus lectores y promover la literatura en la era moderna.

Además de su labor como escritor y educador, Cesáreo Amezcua Viedma es un apasionado defensor de la cultura mexicana y de la diversidad literaria. Participa activamente en eventos culturales y literarios, abogando por el apoyo a escritores emergentes y la importancia de mantener vivas las tradiciones literarias del país.

En resumen, Cesáreo Amezcua Viedma es una figura destacada en el ámbito literario mexicano, cuyo trabajo ha trascendido generaciones. Su compromiso con la educación, la promoción de la lectura y la creación literaria lo convierten en un referente en la cultura contemporánea, y su legado continuará inspirando a futuros escritores y amantes de la literatura. Su vida y obra representan un testimonio del poder de la literatura como herramienta de cambio y reflexión en la sociedad.

Otras obras de Cesáreo Amezcua Viedma

Oír el silencio

Libro Oír el silencio

Hoy es tiempo de callar más que de hablar para recuperar un valor casi olvidado en nuestra práctica religiosa: la interiorización de la fe. Para ello necesitamos hacer silencio en nuestro interior: oír el silencio. La espiritualidad, la psicología, la medicina, la literatura y el arte son algunos instrumentos que pueden ayudar, pero lo más importante es oír el silencio en la voz interior que nos habla mediante un símbolo, un sueño, una experiencia, una lectura, una conversación o un rato de oración. Oír el silencio es el eco de nuestra vida interior en nuestra comunicación con...

Más libros de la temática Autoayuda

Todo empieza aquí / Start Where You Are: A Journal for Self-Exploration

Libro Todo empieza aquí / Start Where You Are: A Journal for Self-Exploration

Un precioso diario creativo que te ayudará a evadirte del día a día, inspirarte, motivarte y aprender a conocerte mejor. Este diario está especialmente diseñado para animar a los lectores a explorar lo que sienten y centrarse en aquello que realmente les importa. Para ello, se incluyen, además de bonitas ilustraciones y caligrafía a todo color, citas inspiradoras, lecciones vitales y todo tipo de ejercicios que llevan al lector a reflexionar a través de la escritura y el dibujo. Todo empieza aquí es el regalo perfecto: no solo es algo atractivo y deseable, sino que además puede...

El secreto del amor

Libro El secreto del amor

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería encontrar al hombre o a la mujer de tu vida? ¿Sueñas con disfrutar de una pareja que te quiera y te demuestre su cariño? El secreto del amor te ayudará a tomar las riendas de tu vida sentimental a través de la Ley de la Atracción. No importa la edad que tengas: si estás dispuesto a prepararte a conciencia, conseguirás convertirte en un imán para el amor. Nuestro pensamiento es muy poderoso y tiene la capacidad de atraer aquello que deseamos. Si nos convencemos de que existe un compañero adecuado para nosotros, podremos conseguir sin...

La Mentira del Gluten

Libro La Mentira del Gluten

El libro enseña al lector a dejar de sentir culpa por los alimentos que consume y volver a tener amor por su alimentación, sin que ésta deje de ser balanceada. El autor asegura que no es la primera vez que se pone de moda un hábito alimenticio celíaco. Incluso, Levinovitz habla del efecto "nocebo”, es decir, cuando aseguras -sin conocimiento de causa- que algo te hace daño, realmente tiene efectos negativos en ti, sin que necesariamente sea dañino para tu cuerpo. La mentira del gluten está pensado para aquellos lectores que sufren una especie de "latigazo alimenticio” diario con...

Colección de Hábitos. Establecer Metas: Cómo Plantear Metas SMART y Concluirlas Todas, Ahora.

Libro Colección de Hábitos. Establecer Metas: Cómo Plantear Metas SMART y Concluirlas Todas, Ahora.

¿Te has dado cuenta que algunas personas parecen poder terminar una gran cantidad de trabajo en un solo día mientras que otros lidian con una sola tarea? La diferencia es que la gente que es capaz de concluir mucho trabajo sabe lo que esto involucra y saben cómo crear un plan de acción para lograr lo que sea que deseen, ya sea que se trate de hacerlo en el curso de un solo día o algo que es más acumulativo para el curso de una vida. Tiene que ver con establecer metas y, más importante, de coleccionar hábitos. Esencialmente han descubierto una manera de vivir sus vidas que les ayude a...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas