Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Estoy ex-tresada

Resumen del Libro

Libro Estoy ex-tresada

Ser mujer no solo no te libra del tremendo estrés de vivir en un mundo masculino, sino que añade causas y manifestaciones específicas a este problema diario: competir con los hombres profesionalmente, tener que estar siempre atractiva, ser madre…. Para lograr dejarlo atrás necesitas mirarlo con un nuevo enfoque: la ecología de ser mujer. ConceiÇao Espada te ofrece herramientas para conocer tu arquetipo femenino, tu sensibilidad al estrés emocional y la forma más eficaz de enfrentarte a él. Este libro te enseña a: - Reconocer los síntomas de cada tipo de estrés- Descubrir tu arquetipo energético y aprender a manejarlo- Realizar los ejercicios que ayudan a tu bienestar- Mejora la relación contigo misma y con tu pareja- Aprender de los testimonios de otras mujeres que lograron dejarlo atrás

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Cómo dejar atrás el estrés. Manual práctico para mujeres

Total de páginas 232

Autor:

  • Conceição M. Espada

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.5

29 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Autoayuda

10 Pasos clave para sanar tu vida.

Libro 10 Pasos clave para sanar tu vida.

***Un pequeño libro... grandes respuestas*** De la autora de la exitosa serie de libros titulados "10 Pasos para…", llega a nosotros una hoja de ruta hacia el bienestar. Seguramente haya días en los que te sientes agotado, enojado, agobiado, dolorido o desilusionado. Todos ellos son estados emocionales que experimentas debido al estrés o la enfermedad. Quizás no sepas cómo hacer para recobrar la ilusión, la alegría y la salud. Pero este pequeño libro te guiará dulcemente hacia la meta: el bienestar completo. Una asombrosa recopilación de los pasos más importantes para aprender a...

10 lecciones de vida desde la muerte

Libro 10 lecciones de vida desde la muerte

Estoy tan vivo como en el día en que nos conocimos, quizá un poco más... En estas páginas repletas de sabiduría, humor y gozo, Mike Dooley, autor de Infinite Possibilities, bestseller del New York Times, explora las preguntas más profundas sobre la vida después de la muerte y, también, sobre esta vida. Si los muertos pudieran hablar, ¿te has preguntado qué nos dirían a quienes nos quedamos para aliviar la pena por su pérdida, para calmar nuestros temores acerca de lo que pasa cuando morimos y para motivarnos a vivir lo mejor que podamos ahora? Mike Dooley, explora las preguntas...

Reciclaje personal

Libro Reciclaje personal

En este libro encontraras Ejercicios y técnicas exitosas de superación, crecimiento, autoestima y liberación espiritual, las cuales te ayudaran a cambiar, tú existir, tu vida y todo tu Mundo, de negativo a un verdadero positivo. Ese Mundo que en este momento está siendo afectado por años de pensamientos, decisiones y sentimientos erróneos Sencillez, rapidez y positividad obtendrás dentro de este libro que te enseñara a liberarte de todos los problemas y conflictos que están atormentando todo tú ser, y toda tu vida personal. Hoy es el día para empezar a cambiar todo aquello, que te ...

Peter Pan puede crecer

Libro Peter Pan puede crecer

Terapia para los hombres que se niegan a madurar y quedan instalados en el estereotipo de Peter Pan, el eterno hombre-niño. Un libro para hombres que deben leer todas las mujeres. Peter Pan es un entrañable personaje que nunca existió, pero hoy en día nos encontramos cada vez más a menudo con este perfil de hombre joven e inmaduro que no quiere crecer. - ¿Cuáles son las causas que han provocado la proliferación de tantos hombres que temen al compromiso, que se niegan a evolucionar y a comportarse como adultos? - ¿Qué puede hacer el «hombre-Peter Pan» para dejar de serlo? Estas son ...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas