Escribe tu vida y oxigena emociones

Liberar nuestro potencial ilimitado pasa por abandonar la falsa sensación de seguridad que nos hemos creado a lo largo de los años con una vida rutinaria, basada en la comodidad y en la total ausencia de riesgos, en la que todo parece estar bajo control.

La motivación es uno de los aspectos más importantes en la vida de una persona y no debe olvidarse su potencial, sobre todo en tiempos de dificultades y desafíos espinosos. Mantenerse motivado no siempre es sencillo. A veces la falta de apoyo y nuestra condición física nos puede llevar a perder esta fuerza. Prestar más atención a nuestra salud y ser realistas con nuestros objetivos a corto plazo, al tiempo que avanzamos con firmeza hacía aquello que queremos alcanzar, son aspectos que se verán a lo largo de este libro.

RESUMO ESTENDIDO: 10% MAIS FELIZ (10% HAPPIER) - BASEADO NO LIVRO DE DAN HARRIS - CONTEÚDO A ansiedade que mata você na vida O primeiro dispontar de espiritualidade A abordagem eckhart tolle O ego: o apetito voraz de nossa voz interna O presente não deve ser desativado A indústria de auto-ajuda Descobrir o budismo Dominar o ego O início da meditação O método de chuva A retirada espiritual O pregador de meditação O lama e a compaixão do dalai Equilíbrio entre ambição e tranquilidade A felicidade não é um objetivo, é uma viagem Dica do mantra - SOBRE O LIVRO ORIGINAL A...

Puedes descubrir la inmensidad de un ‘Amor nuevo’ que todo lo satisface, que hace que la Vida sea un ‘Canto de Amor’, un ‘Canto de Alegría’ que te dona la libertad de ‘volar’ bien alto.