Entrena tu cerebro

Con una donna di cui si conosca la natura profonda e con la quale vi sia corrispondenza d'amorosi sensi si divide tutto, tutto è in comune. Vātsyāyana (III sec. d.C.) Il trattato erotico più famoso del mondo ci svela tesori di smaliziata saggezza e di sottile penetrazione psicologica nel rapporto tra i sessi. Un invito alla riscoperta di questo testo, in un'antologia che non si ferma alle sue parti più note e divulgate, che ci introduce in un mondo colto e raffinato, di stratagemmi seduttivi, intrighi di harem e ciniche cortigiane. Il trionfo della sensualità in tutte le sue più...

Si buscas formas positivas y efectivas de desarrollar un sano sentido de la autoestima, esta será tu guía de referencia. Es la cuarta edición del clásico más vendido de Matthew McKay, revisada y actualizada. Presenta una aplicación innovadora de la terapia de aceptación y compromiso para la autoestima y utiliza la terapia cognitiva conductual para crear un cambio positivo que nos ayude a prosperar. Además contiene nuevos capítulos sobre cómo cultivar la compasión, el perdón y el amor incondicional e información de vanguardia sobre la plasticidad cerebral y cómo el sueño, el...

Seguro que en más de una ocasión has pensado en dejar tu trabajo y dedicarte a lo que de verdad te apasiona. Elegiste una profesión que te aseguraba un futuro cómodo, pero te has dado cuenta de que no es la que te hace feliz. Si estás valorando dar el paso, o sólo buscas inspiración sobre el cambio, tienes en tus manos el libro indicado. El autor decidió dar un vuelco a su vida tras haber dedicado 17 años a una profesión que no le satisfacía. Tomó las riendas de su existencia, y se sintió libre por primera vez. En estas páginas, Jaime Alguersuari narra todo lo que aprendió...

La tensión arterial es una de las constantes vitales más importantes del organismo humano, pero, paradójicamente, su magnitud no permanece inalterable, sino que se modifica a lo largo del tiempo.