Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Entrena tu cerebro

Resumen del Libro

Libro Entrena tu cerebro

La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades... en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Neurociencia para la vida cotidiana

Total de páginas 192

Autor:

  • Marta Romo Vega

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.4

29 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Autoayuda

Cómo Escuchar y ser Escuchado

Libro Cómo Escuchar y ser Escuchado

¿Te gustaría saber como hacer una conexión verdadera y poderosa al hablar con una persona? ¿Te han dicho que no eres bueno escuchando y te has sentido culpable por esto? ¿Sudas frío con tan solo pensar en los silencios incómodos durante una conversación? ¿Evitas conocer gente nueva por miedo a no saber de qué hablar? Entonces sigue leyendo… "Callando es como se aprende a oír; oyendo es como se aprende a hablar; y luego, hablando se aprende a callar." - Diógenes el cínico Seguramente has experimentado aquella incomodidad hasta el punto de sentir pánico a conocer gente nueva....

Motivacion - Descubra el poder de la motivacion

Libro Motivacion - Descubra el poder de la motivacion

Motivación, Descubra El Poder de la Motivación - 7 días Para una Transformación Total Positiva al ExitoObtenga su copia hoy a precio de lanzamiento por tiempo limitado y disfrutela en su Kindle, PC, iPad, iPhone o dispositivo AndroidDescubra cómo estar motivado, cómo mantener la motivación en alto y cómo empezar cada día con una actitud positiva para que pueda alcanzar el éxito y alcanzar todas sus metas a partir de ahora.Este poderoso libro de autoayuda y motivación le inspirará a seguir adelante con sus sueños y le enseñará cómo estar siempre motivado y la forma de adquirir...

Inteligencia de Genio

Libro Inteligencia de Genio

Inteligencia de Genio es el último tratado sobre métodos de aprendizaje acelerado. Escrito por los novelistas, cineastas e investigadores independientes James Morcan y Lance Morcan, con un prefacio del Dr. Takaaki Musha, este libro acaba con el mito de que los genios nacen y no se hacen. Revela cómo la mayoría de las características de las inteligencias superiores a lo ordinario son adquiridas por medio de técnicas o tecnologías de desarrollo mental. Exponiendo los últimos descubrimientos en la neurociencia, Inteligencia de Genio, enlista docenas de métodos prácticos para...

Mente millonaria

Libro Mente millonaria

¿Te identificas con alguna de estas frases? • "Con mi sueldo no llego a fin de mes" • "No puedo ahorrar para cumplir mis sueños" • "Mis tarjetas de crédito me manejan" • "Mi pareja y yo discutimos por dinero" ¡Este libro es para ti! Aprenderás: • Consejos para hacer rendir tu sueldo • Métodos para cancelar deudas • Tips para hacer compras • Estrategias de ahorro No importa si eres un emprendedor, un empleado, un pequeño empresario; si ya tienes un negocio armado o estás por iniciar un nuevo proyecto. En M ente millonaria encontrarás una guía eficaz para solucionar...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas