El respeto hacia uno mismo

Nathaniel Branden, nacido el 9 de abril de 1930 en Brampton, Ontario, Canadá, fue un psicólogo y escritor conocido principalmente por su asociación con la filosofía del Objetivismo, creada por la autora rusoa estadounidense Ayn Rand. Su trabajo en psicología se centró principalmente en la relación entre la autoestima y el desarrollo humano, y su enfoque ha influido en la psicología contemporánea y la cultura popular.

Branden emigró a los Estados Unidos en su juventud, donde se convirtió en un estudiante ardiente de la filosofía y la psicología. Se graduó en psicología por la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) y empezó a integrar las ideas de Rand en su trabajo profesional. En 1956, comenzó una relación personal y profesional con Rand, que duraría más de una década. Durante este tiempo, Branden se convirtió en un portavoz destacado de sus ideas y contribuyó a su filosofía a través de varios ensayos y conferencias.

Uno de los aspectos más influyentes del trabajo de Branden fue su exploración de la autoestima. En 1969, publicó su obra más reconocida, The Psychology of Self-Esteem, en la que arguye que la autoestima es fundamental para el bienestar humano y está intrínsecamente conectada a la capacidad de un individuo para alcanzar sus metas y vivir una vida plena. Branden definió la autoestima como "la experiencia de ser competente para afrontar los desafíos de la vida" y "la experiencia de ser digno de felicidad".

Branden también exploró la dinámica entre la autoestima y las relaciones interpersonales, argumentando que una autoimagen sana puede mejorar todas las áreas de la vida, incluidas las relaciones, la carrera y la salud mental. En este sentido, sus ideas se adelantaron a muchos conceptos que hoy se enseñan en la psicología moderna.

Sin embargo, su relación con Rand no estuvo exenta de complicaciones. En 1968, tras una serie de desacuerdos filosóficos y personales, Branden y Rand pusieron fin a su relación. La ruptura fue intensa, y Branden fue objeto de críticas tanto por su ex pareja como por los círculos de seguidores de Rand. A pesar de este conflicto, Branden continuó desarrollando su carrera, publicando más libros y ofreciendo seminarios sobre autoestima y desarrollo personal.

A lo largo de su carrera, Branden escribió más de 20 libros, entre ellos How to Raise Your Self-Esteem y The Six Pillars of Self-Esteem, donde presenta los principios que, según él, son esenciales para cultivar una autoestima saludable. Estos principios incluyen la práctica de la autoaceptación, la responsabilidad personal y la integración. Su trabajo ha sido instrumental en el auge del movimiento de autoestima en la cultura estadounidense y ha influido en psicólogos, educadores y profesionales de la salud mental.

En su vida personal, Branden mostró un compromiso continuo con la filosofía del Objetivismo, aunque también se distanció de algunas de las ideas más rígidas de Rand a medida que evolucionaba su pensamiento. En sus últimos años, se convirtió en un crítico del culto a la personalidad que a veces rodeaba a Rand y a su círculo, enfatizando la importancia de la independencia intelectual y el pensamiento crítico.

Branden continuó escribiendo y dando conferencias hasta bien entrada su vida. Su legado perdura no solo a través de sus escritos, sino también en la influencia que ha tenido en la forma en que la sociedad aborda temas como la autoestima, la autoayuda y la psicología positiva. Nathaniel Branden falleció el 3 de diciembre de 2014, dejando un impacto duradero en el campo de la psicología y el desarrollo personal.

El concepto más importante que podemos formarnos es el concepto sobre nosotros mismos. Nuestra autoestima constituye la clave de nuestro éxito o de nuestro fracaso. En palabras de Nathaniel Branden: «Díganme cómo juzga una persona su autoestima y les diré cómo actúa esa persona en el trabajo, en el amor, en el sexo, como padre, en cada aspecto importante de su existencia..., y hasta dónde puede ascender su vida. La reputación que nos forjamos ante nosotros mismo – nuestra autoestima- es el único factor de fundamental importancia para alcanzar la plenitud.» «La lectura de El...

¿Cuál es nuestra relación con las cosas que nos rodean? Primero los biberones y quizá un osito de peluche, luego nuestra muñeca consentida y el primer balón de futbol, más tarde zapatos, joyas y relojes, y por supuesto pantallas, autos y celulares... En este libro, el psicoanalista francés Serge Tisseron revela que si bien todos los objetos de los que nos rodeamos cumplen una función, también transforman la percepción que tenemos de nosotros mismos, y nos demuestra que son parte de nuestras estrategias para evadir la angustia, que nos sirven para socializar con los demás, o quizá ...

El lector interesado en conocer cómo se produce el desarrollo humano, cómo se construye el psiquismo, dispone de una abrumadora bibliografía. El profesor Delval, al elaborar esta obra sobre el desarrollo humano, asume la tarea de presentar el tema con encomiable sencillez, con la finalidad de que resulte accesible a aquellas personas que, sin tener conocimientos de la materia, o disponiendo sólo de conocimientos dispersos o fragmentarios, buscan una visión más unitaria: se trata, pues, de una obra válida para los estudiantes que se inician y para un creciente núcleo de lectores...

¿Vuestros hijos viven pegados a una pantalla? He aquí una guía práctica y detallada que proporciona a los padres las herramientas necesarias para enseñar a los niños, desde su más tierna infancia hasta la adolescencia, a controlar el uso de la tecnología. A medida que los niños dedican más tiempo a las tabletas y los smartphones, con aplicaciones especialmente concebidas para captar su atención, aumenta la preocupación de los padres por los efectos del uso excesivo de la tecnología. Ante esto, los padres no saben cómo intervenir: quieren que sus hijos sean competentes y...

Estas Obras Completas del neurólogo y padre del psicoanálisis, Sigmund Freud, pretenden poner nuevamente a disposición de los lectores una de las primeras traducciones al español que se realizó de su contenido, trabajo que fue traducido directamente del alemán por Luis López-Ballesteros y de Torres. A través de sus obras, el doctor Sigmund Freud nos muestra la labor que realizó por años con respecto al estudio del consciente, el subconsciente y el inconsciente en actividades de la vida cotidiana y el mundo onírico; su interés por los desórdenes nerviosos y mentales que lo...