Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

DIETA ANTIINFLAMATORIA

Resumen del Libro

Libro DIETA ANTIINFLAMATORIA

¿Cuántas veces has seguido una dieta sin lograr resultados duraderos o incluso fallando por completo en alcanzarlos? ¿Tiene problemas inexplicables como dolor en las articulaciones, falta de claridad mental, enrojecimiento de la piel, sueño o trastornos intestinales? Leer más... Cuando las personas deciden mejorar su salud y perder peso, toman acciones que terminan haciéndolo mal en lugar de bien. Esto se debe a las falsas creencias y estereotipos por los que se guían. Y al final, desafortunadamente, ¡los resultados negativos no tardan en llegar! Al tomar malas decisiones, no es posible volver a ponerse en forma a pesar de todos los esfuerzos y sacrificios realizados. Por otra parte, los ritmos de la vida moderna, el estrés y comer en momentos y formas totalmente equivocadas, nos inducen una condición física de dificultad que además de no hacernos perder peso, incluso nos provoca malestar e hinchazón, haciendo que cada sacrificio se haga totalmente inútil. Esta Dieta es el resultado de los conocimientos más modernos en el campo de la nutrición , te enseñará a comer bien y sentirte mejor al perder peso de forma rápida y natural y con poco esfuerzo. Con este libro aprenderás : · Cómo perder peso de una manera saludable y natural · Cómo aliviar los síntomas de las enfermedades autoinmunes más comunes. · Cómo mejorar y preservar la salud del intestino. · Cómo reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer · Cómo combatir la formación y acción dañina de los radicales libres, ralentizando el envejecimiento celular. · Cómo fortalecer el sistema inmunológico A partir de hoypodrás empezar a conseguir resultados sorprendentes gracias a una dieta sostenible y fácil de seguir que te hará más joveny, más saludableo, más longevoo. ¡Simplemente aprendiendo a comer bien obtendrás una forma perfecta y la mantendrás para toda la vida! ¡Así que no esperes, haz clic en "Comprar ahora" y comienza a mejorar de inmediato!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Adelgaza Rápido Aprendiendo a Hacerlo de Forma Sana y Natural. Elimine la Inflamación y la Hinchazón Abdominal para Conseguir una Vida Sana y un Vientre Plano

Total de páginas 175

Autor:

  • Lionel D. Flynn

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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