Benjamin Franklin

Liceo del Libro y Novela moderna y clásica

Danzar con el yin y el yang

Resumen del Libro

Libro Danzar con el yin y el yang

En esta obra, John Chitty integra conceptos de la antigua sabiduría taoísta con nuevos descubrimientos de la neurociencia y técnicas terapéuticas de probada eficacia en un todo dinámico y cohesionado. Entre sus principales aportaciones está el mapa de la jerarquía relaciones o jerarquía de los campos de acción, que produce una honda resonancia porque refleja directamente nuestra experiencia interna, lo que nos mueve y cómo nos mueve. También incluye una explicación simple y coherente de la novedosa Teoría Polivagal de Stephen Porges, en la que se expone que el desarrollo de la vida social entre los primates superiores y los seres humanos tiene su reflejo en el desarrollo de un sistema nervioso social. Ante las situaciones estresantes, el sistema nervioso social nos capacita para superar la respuesta de lucha o huida, instintiva y estrictamente animal, recurriendo al vínculo con nuestros allegados. Todo un destello de esperanza para nuestra humanidad. Además, describe detenidamente el uso de la poderosa técnica terapéutica de la silla vacía que puso de moda Fritz Perls, el fundador de la Terapia Gestalt, de comprobada eficacia práctica para integrar distintas percepciones, puntos de vista, y fragmentos de nuestra psique. Por último, cabe añadir que estos conceptos del yin y el yang resultan familiares y cercanos; son intuitivos y fáciles de captar porque están pegados a nuestra experiencia de cada día y facilitan mucho la descripción de las energías y la comunicación terapeuta-cliente.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Sabiduría antigua, psicoterapia moderna y la terapia de la polaridad de Randolph Stone

Autor:

  • John Chitty

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.2

35 Valoraciones Totales


Más libros de la temática Salud

Atajos Hacia el Éxito

Libro Atajos Hacia el Éxito

Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente a la gran mayoría de las personas? “La personas exitosas no nacen así. Se vuelven exitosas al establecer el hábito de hacer cosas que a la gente que no tiene éxito no le gusta hacer”. -William Makepeace Thackeray Con esta guía, descubrirás: -Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. -Los catastróficos efectos que la falta...

Lecciones de Vida por Sylvia Browne

Libro Lecciones de Vida por Sylvia Browne

Toda recorrido comienza con el primer paso, y en este libro, la famosa psíquica Sylvia Browne nos conduce en el camino de la perfección del alma. El programa original que ella presenta en este libro incluye un proceso de ocho pasos que te ayudarán a: (1) realizarte en tu esencia, (2) identificar tus patrones, (3) utilizar recuerdos de vidas pasadas para tu ventaja, (4) volverte más psíquico, (5) desarrollar la riqueza espiritual, (6) encontrar las relaciones correctas, (7) lidiar con la muerte de tus seres queridos y hacerle frente al divorcio, y (8) mantener un estado de bienestar....

Del conflicto a la paz

Libro Del conflicto a la paz

Basándose en las premisas de seguridad y resolución de conflictos, examina el tremendo poder de las artes marciales cuando se trasladan a la vida cotidiana ya que son los mismos principios que regulan nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. De esta forma a través de estas páginas va proporcionando una serie de directrices para que nuestra intervención en la solución de los conflictos sea constructiva.

Skinny Bastard

Libro Skinny Bastard

For every Skinny Bitch, there's a kick-ass man just as eager to take control of his weight and health. The New York Times bestselling authors now share their tips for turning Dad bods into Skinny Bastards. What's good for the bitch is good for the bastard. Hundreds of thousands of women have been inspired to "use their head" and get real about the food they eat after reading the best-selling manifesto Skinny Bitch. But it turns out some men have been reading over their girlfriends' shoulders. Professional athletes such as Milwaukee Brewers' Prince Fielder and the Dallas Mavericks' Jerry...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas